Przeciętny Polak zjada dziennie tyle cukru, ile jest w cukiernicy

Cukier obecny w produktach spożywczych to w dużej mierze tzw. 'cukier ukryty'. Przemysł spożywczy dodaje ogromne ilości cukru do żywności, aby zwiększyć jej atrakcyjność smakową dla konsumentów. Często nawet nie mamy świadomości, że jedząc coś, spożywamy jednocześnie cukier...

[WykoZakop]

Na jednego mieszkańca kraju przypada w ciągu roku ponad 45 kg cukru

( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[m_a_t_e_u_s_z]

@WykoZakop: Tajemnica długowieczności.

[LaurenceFass]

@m_a_t_e_u_s_z:
Dwa razy dziennie tak posłodzi sobie herbatę, ale poza tym odżywia się normalnie (nie je słodyczy) i może się okazać, że i tak cukru je mniej niż 80% ludzi w Polsce.
Słodki napój, ciastka, cukierki, batonik, dwa kawałki ciasta (to wszystko to jest norma) i nagle się okazuje, że ktoś je 200g cukru dziennie.

[7502-6038]

Amerykańce są gotowi podawać wagę nawet w cukiernicach byleby tylko nie użyć systemu metrycznego.

[neo78]

@pedal7: Jak dla mnie - suchą liczbę w kg poproszę. Cukiernica mi nic nie mówi. Każda inna

[neo78]

Przeciętny Polak je 14,88 kg cukru rocznie

@pedal7: 15 opakowań - doskonale wiadomo, ile to jest. A jak ktoś mi powie „233 cukiernice”, to skąd mam wiedzieć? Małe, duże, a może do połowy nasypane, bo ma Parkinsona? Właśnie dlatego nie lubię, gdy w przepisach piszą „trzy łyżki” – jakie? Płaskie, czubate? Najczęściej chodzi o około 5 g, więc i tak to przeliczam, ale czy nie prościej od razu napisać 15

[Nixxx2000]

to widać coraz więcej spasionych świń na ulicach chodzących ukrakiem, ja się pytam jacy desperaci to ruchają?

[banans]

@Nixxx2000 inni spasieni xd

[kulorok]

@Lilac: nie ma żadnego kultu ciała. Otyłość rośnie w zastraszającym tempie.

[jbc_putina]

Ile to będzie w basenach olimpijskich?
Bo mam jedną cukiernice na 100g, a druga na 0,5kg i nie wiem do której się to odnosi

[rukh]

@jbc_putina z artykułu wynika, że bardziej ta pierwsza, tyle że ci z niej dziennie będzie się cukier wysypywał za krawędź.

[bachus]

Mam 45 lat. W każdej podstawówce był ktoś o przezwisku "Gruby" i średnio jeden na całą szkołę - patrząc dzisiaj na te zdjęcia wygląda przeciętnie jak ogrom jego rówieśników w obecnych czasach. Panował też film "Goonies" gdzie Chunk był uznawany za bardzo grubego (zdjęcie). Patrząc teraz na dzieciaki i młodzież jak niezdrowo wygląda i to prezentuje to jest aż przykro że tak się krzywdzą od młodości, szczególnie że kultura im do tego

[KubaJS]

@bachus: mam 39 lat i właśnie mi zrobiłeś dzień filmem Goonies... ehhh ale to było fajne, aż chyba obejrzę ponownie :D

[vytah]

@bachus: Można też porównać ekranizacje Charliego w fabryce czekolady:

[prawdziwyhanskloss]

jeszcze nie tak dawno "konsensus uczonych" nakazywał aby pokarmy bardzo zasobne w cukry i węglowodany stanowiły 60-75% diety

[b.....t]

jeszcze nie tak dawno "konsensus uczonych" nakazywał aby pokarmy bardzo zasobne w cukry i węglowodany stanowiły 60-75% diety

@prawdziwyhanskloss:

Cukier sam w sobie nie jest zły (jak np. a-----l).
Cukier jest potrzebny do życia każdej jednej komórce

[FreeSheep]

jeszcze nie tak dawno "konsensus uczonych" nakazywał aby pokarmy bardzo zasobne w cukry i węglowodany stanowiły 60-75% diety

@prawdziwyhanskloss:

Ale naukowcy dodawali że trzeba się ruszać a nie siedzieć na du..ie na wykopie.

[Variv]

Powinni być limitu cukru w produktach. Po ich przekroczeniu powinno być ostrzeżenie jak przy papierosach.

[butylarz]

@Variv: No tyle to nie
W opakowaniu jest 35 gram cukru ale BIAŁKA 26!!!!!!!

[jan-kowalskiEN57]

@Variv: @Cztero0404 Liczcie około 5g/100g dla nabiału, wszystko powyżej to dosypane.

[b.....t]

Przeciętny Polak zjada dziennie tyle cukru, ile jest w cukiernicy

Cukier cukrem.. ale zobaczcie ile dzinnie zjadacie SOLI.

Limit 5g na dzień często jest przekroczony w jedym posiłku (jakaś pizza etc.).
Jak ktoś wieczorem do filmu / grania na PC raczy się chipsami/paluszkami i innymi to w ogóle masakra.

[7502-6038]

@buont: Z przekraczaniem soli nie ma tak wielu konsekwencji jak w przypadku prekraczania cukru. Mówi się już o 300 chorobach i powikłań związanych z otyłością.

[b.....t]

Z przekraczaniem soli nie ma tak wielu konsekwencji jak w przypadku prekraczania cukru.

@7502-6038: No tak średnio bym powiedział, tak średnio...

Dowody naukowe wskazują, że regularne spożywanie nadmiaru soli zwiększa ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego, które jest główną przyczyną udarów mózgu, a także jedną z głównych przyczyn zawałów i niewydolności serca. Eksperci WASH ostrzegają, że nadmiar soli przyczynia się również do rozwoju osteoporozy, raka żołądka, chorób nerek, w tym m.in. kamicy

[Superluxx]

Ja nie spożywam prawie wcale więc ktoś w-------a dwie cukiernice ;D

[sdminho]

Naiwnie liczę, że zmieni się perspektywa na cukier bo powinien być traktowany na równi ze szkodliwymi używkami typu a-----l i n-------i. Spożyte sporadycznie - spoko, ale jak bombardujesz się nimi codziennie to masz problem. Jeśli negatywnie patrzysz na osobę pijącą nawet jedno p--o dziennie to takie same emocje powinno wywoływać u kogoś zjedzenie batonika. Tak, jest to uzależnienie szkodliwą substancją.

[Lucass3d]

@sdminho: ja uwielbiam czekoladę, codziennie zjadam lekko 2 paski a czasem jak potrzebuje energii zjem i pół na raz. Mam idealne BMI, niskie ciśnienie, nigdy nie miałem problemów z wagą raczej w drugą stronę. Poza czekoladą nie używam cukru, nie słodzę napojów ani nie pije słodzonych. Staram się nie kupować przetworzonych rzeczy z cukrem. Ale codziennie się ruszam i zrobię co najmniej kilka km. Może z cukrem i otyłością jest

[sdminho]

@Lucass3d: Jasne, bilans kaloryczny i ruch jest bardzo ważny. Domyślam się, że liczysz na wyrozumiałość, ale popatrz w drugą stronę. Też się codziennie sporo ruszam, kilka treningów w tygodniu, piłka nożna. Jakbym napisał - ja uwielbiam piwko, codziennie lekko wypijam jedno, ale jak potrzebuję się lepiej poczuć to czasem 3-4. Mam idealne wyniki badań, BMI itd. Spojrzałbyś na mnie jakoś inaczej, gorzej? Pomyślałbyś że mogę mieć problem?