[przegro_pisarz]

#alkoholizm

[Sportler]

Licze na to ze organizm sie przestawi.

@gorzki99: a ile nie pijesz?

[gorzki99]

@Sportler: Caly czwarty dzien :P (wierz mi badz nie - na mnie to duzo :P)

[WinterLinn]

@przegro_pisarz szczerze mów co czujesz i czego potrzebujesz. Tak z głębi serca. No i cierpliwości. Ja Ci przysięgam na swoje życie, że to działa tylko trzeba wierzyć i CHCIEĆ zmiany. Bardzo Ci współczuję problemów, życzę Ci wszystkiego najlepszego oraz sam pomodlę się za Ciebie. Jakbyś miał jakieś pytania to pisz śmiało ile umiem tyle pomogę :)

[Sportler]

@gorzki99 wierzę, bo kojarzę Twoje wcześniejsze wpisy.
Daj sobie jeszcze czas - sen się w końcu unormuje, a jak nie, to zawsze można poprosić o pomoc lekarza

[gorzki99]

@Sportler: Dzieki.
Mialem juz jakies okresy po miesiac czy 1,5. No ale zazwyczaj jakos to bywalo. Oczywiscie ze dam czas.

Poki co tabsy nie dzialaja (ale to takie zwykle z apteki). Zobaczymy. Jak mi sie sen unormuje to mam zamiar "troche" zmienic swoje zycie. Ale jak to mowia "one step at the time". Bez tej zmiany reszta nie ma sensu. Jak zaczne normalnie spac to sie moge brac za reszte.

[Sportler]

@gorzki99: sam znam to doskonale, jak jest się śpiącym, a usnąć nie ma opcji. Miewałem takie okresy w życiu, wszystkie związane z chlaniem, większość się sama unormowała, ale raz sięgnąłem po pomoc lekarza, ale tylko doraźnie - może z 2 tygodnie, czy 3.

Teraz nie piję już dłuższy czas. Zdrowo żyję, zdrowo jem i fizycznie czuję się wyśmienicie, psychicznie również, ale przemeblowałem dosłownie CAŁE swoje życie.
Wcześniej wielokrotnie próbowałem i

[gorzki99]

Podjąłeś bardzo dobrą decyzję!

@Sportler: Chyba to organizm i pesel podjaly ja za mnie :P No ale raczej nie mam zamiaru dyskutowac :P Poza tym... No widze jak jest. Bez tej (udanej) zmiany reszta nie ruszy. A skoro to niejako "wymuszona" zmiana to trzeba isc za ciosem. Jak wspomnialem - juz pare razy bylo tak po miesiacu "spokoju" ale zawsze to byl najlatwiejszy okres i nie przypominam sobie takich problemow

[Sportler]

Chyba to organizm i pesel podjaly ja za mnie

@gorzki99: a co się zadziało, z ciekawości?

[gorzki99]

@Sportler: Powiem tak...
Byl teraz dlugi weekend co nie? Ja mialem przedluzony bo wzialem se jeszcze czw i pt wolne.
6 dni po ok 15 browcow dziennie...

No organizm juz nie ten co kiedys. Trochu dal mi znac :P W srode bylem nie do zycia kiedys powiedzialbym ze kac gigant ale to nie bylo to. Bylo o wiele gorzej :P Jak sie popoludniu walnalem spac to ok 21 juz bylo

[WinterLinn]

@przegro_pisarz nie mam Cie za takiego jak napisałeś. Chodziło mi o szczerą chęć w kontekście modlitw i mindsetu. Lepiej zapomnieć o uzależnieniu tylko pamiętać, że nie wolno pić i z czasem wyrobi sie nawyk, a zamaże umysl alkoholika. To że nie wychodzi nie sprawia ze jestes gorszy czy cos. Brak determinacji pewnie wynika z wypalonego ukladu dopaminergicznego od alko wiec poczytaj sobie jak to odwrócić słowo klucz neurogeneza + sport głównie

[WinterLinn]

@przegro_pisarz

[WinterLinn]

@przegro_pisarz