[latarnikpolityczny]

#silownia #mikrokoksy

Zwykly twarog z biedry dla biedoty 20g bialka, uber protein twarog w czarnym opakowaniu dla fit świrow z dopieta dieta 18g

[latarnikpolityczny]

@latarnikpolityczny

[M.....y]

@latarnikpolityczny a ja tu widzę 23g białka

[S_M_I_T_H]

@latarnikpolityczny: produkty wysokobiałkowe jeść muszę bo się uduszę
nie zapominaj o 0,2g fatu, od tego może zalać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[LuCzadoreQ]

@MrGreeny na dole 23 g białka ale w 125g

[AtlantyQ]

@latarnikpolityczny To samo wszelkiej maści jogurty wysokobiałkowe, które mają więcej cukrów niż białka. Już wolę zwykły skyr wypić.

[latarnikpolityczny]

@MrGreeny prawda zabolała?

[M.....y]

@latarnikpolityczny ?

[szejas]

@latarnikpolityczny czemu jesz przeterminowane żarcie?

[Kernwaffe]

@latarnikpolityczny: Ja zawsze gnije jak widzę w lidlu pewien jogurcik z wielkim napisem HIGH PROTEIN a tam 11g na opakowanie 150g w cenie niecałych 4zł XD