[Vaerlin]

@mirko_anonim: 1. znaleźć gabinet psychiatryczny w necie lub od kogoś z polecenia
2. zadzwonić i umówić się
3. przyjść na wizytę

Można na NFZ bez skierowania jak coś

[10129]

poradnia zdrowia psychicznego <miasto> w google
dzwonisz, zapisujesz się, idziesz, dostajesz SSRi, wychodzisz.

@mirko_anonim:

[Kamilo67]

@mirko_anonim: Ciężko tak jednoznacznie coś polecić. Wielu będzie pisać, żeby po prostu sprawdzić w necie i zapisać się do byle kogo. Jak masz jednak bardziej nietypowe zaburzenia i problemy to prawdopodobnie niewiele to może dać. Ja chodziłem do aż 4 różnych psychiatrów i żaden nie pomógł. Uparcie dawali jakieś nieprzydatne diagnozy to o depresji, to o fobii społecznej, to jeszcze co innego, a ostatecznie chyba żaden nie trafił z tym

[sprawdzajacy]

Jak wygląda proces diagnozowania swojego problemu psychicznego?

@mirko_anonim: do Choroszczy na stałe

[inny_login]

@mirko_anonim: na moim przykładzie, polecam najpierw udać się do lekarza - psychologa lub psychiatry. Ja próbowałem najpierw terapii, ale w moim przypadku była nieskuteczna. Nerwica lękowa i depresja nie dawały mi spać, przez to całymi dniami byłem rozbity i rozdrażniony. Terapia w takich warunkach nie działała totalnie. Dopiero po farmakoterapii i wtedy podjętej psychoterapii, udało mi się ogarnąć. Już ponad pół roku jestem bez leków i jest względnie dobrze. Trzymam