[mirko_anonim]

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak chcecie przytyć samą masą mięśniową to pamiętajcie o tym jednym prostym triku: jedzcie produkty proteinowe ! Serki proteinowe, mięso z proteinami. Nie wiem czy są jakieś strzykawki proteinowe ale pewnie też są #silownia

─────────────────────

· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: mkarweta
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim

[edenmar]

@mirko_anonim: a najlepiej to w ogóle takie co mają na opakowaniu "for men", bo inaczej to te mięśnie mogą pójść w poślady i uda, i na co to komu