Wpis z mikrobloga

Z drugiego stopnia otyłości, przeszłam do nadwagi.
Dla większości ludzi jestem po prostu nadal ulana, ale kiedy ważyłam 110 kg, osiągnięcie 85 kg wydawało mi się niemożliwe. Robiłam jakieś dziwne kalkulacje typu „ile trzeba nie jeść, żeby schudnąć xx kilogramów” albo klasyczne „zacznę od jutra, a dzisiaj nażre się jak świnia”. Może mogłabym ważyć 79 kg w tym czasie albo jeszcze mniej, ale hej nadal tu jestem i robię swoje () po swojemu
#odchudzanie #dieta #chudnijzwykopem
lignocainum - Z drugiego stopnia otyłości, przeszłam do nadwagi. 
Dla większości ludz...

źródło: IMG_7804

Pobierz
  • 63
@lignocainum: Gratuluję i trzymam kciuki za dalej! ()

Ja zszedłem na razie do 110 z początkowego 130, tylko że od 1.5 roku stoję w miejscu... na szczęście bez nawrotów wagi. Zadeklarowałem się, że od dzisiaj zaczynam z deficytem i treningami. Na razie chcę tylko 30 dni, żeby sprawdzić czy chociaż jestem w stanie przez tyle czasu być systematycznym, to już byłby jakiś mikro sukces