@ReggieNoble: Miałem wpadki 3 od listopada 2013. Nie poddaje się, myśli spokojne muzyka, praca i ćwiczenia proste rano. Rozmawiam z motywacją, monolog pomaga. Ważny mieć plan dnia, poczucie bezpieczeństwa. Sny to inna opowieść.
@sykselek Ciężko mi jest w #!$%@? teraz, bo od kilku dni nie mam już leków uspakajających które brałem dłuższy okres i psychiatra nie chciał mi przepisać nowych.
#urodziny #alkoholizm #wykopjointclub #narkotykiniezawszespoko #uzaleznienie #chwalesie
Komentarz usunięty przez autora
jak wyglądało twoje uzależnienie? Jakie ilości? Mógłbyś napisać coś więcej?
Nie poddaje się, myśli spokojne muzyka, praca i ćwiczenia proste rano.
Rozmawiam z motywacją, monolog pomaga. Ważny mieć plan dnia, poczucie bezpieczeństwa. Sny to inna opowieść.