[randall]

123 117,32 - 14,01 = 123 103,31

Od 2:30 nie mogłem spać, więc o 5 rano wyjrzałem za okno, a tam piękny wiatr i śnieg. Pomyślałem, że to jest ten dzień! Chyba uda mi się wystartować wcześniej niż Pan @enron ( ͡º ͜ʖ͡º)

Po szybkim bananie i rozgrzewce stawiłem się na starcie o godzinie 5:34 na easy 14km. Warunki idealne by po raz drugi założyć nowe Hoki. Pięknie się sprawdziły, zatem są approved ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Co do samego biegu to cały czas wiało w ten głupi ryj, a śnieg nawet na chwilę nie odpuszczał. Z tego względu tętno podwyższone. Mimo to jestem zadowolony bo trening się liczy podwójnie. W zasadzie to cały ten tydzień powinien się liczyć podwójnie bo warunki wyjątkowo ciężkie ( ͡º ͜ʖ͡º)

Miłego weekendu!

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

[enron]

@randall no pięknie Panie, ja dzisiaj dramat bo jeszcze nie wybiegłem, dzień lenia xD

[randall]

@enron: Uff bałem się, że jednak się nie uda ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[profaza]

@randall: a chlebek kupiłeś? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[randall]

@profaza: Zapomniałem o tym wspomnieć bo taki był plan, ale byłem pod piekarnią o 6:53 i mi się nie chciało czekać do 7 ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[ChocNieSniezySniegWciazSwiezy]

@randall: k---a, wracalem rano z Okęcia i na Wincentego patrzę, że jakiś koleś biegnie. Myślę - pewnie sąsiad z wykopu - teraz wchodzę na wykop i co widzę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[randall]

@ChocNieSniezySniegWciazSwiezy: Jest szansa, że to ja bo żadnego biegacza nie mijałem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[enteropeptydaza]

@randall bardzo ładny trening ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[ChocNieSniezySniegWciazSwiezy]

@randall: Na całej trasie widziałem tylko dwóch psychopa... Pasjonatów! ;) Jeszcze muszę wystalkowac drugiego, który na Żwirki i Wigury latał w oczojebnej kurteczce.

[enron]

@profaza: Zapomniałem o tym wspomnieć bo taki był plan, ale byłem pod piekarnią o 6:53 i mi się nie chciało czekać do 7 ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@randall cóż to za barbarzyńskie miasto z piekarniami czynnymi od 7? (ಠ‸ಠ)
U mnie kojarzę jedną czynną od 5:30, a w mieście jest taka czynna od 2 rano (ʘ‿ʘ)

[randall]

@enron: Osiedlowa Putka. Na tygodniu jest od 6:30. Co prawda wcześniej mijałem jakieś co były już otwarte, ale nie miałbym jak dźwigać ewentualnych wypieków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pestis]

@randall bardzo ładnie tak trzymać

[Grzegiii]

@randall za bieg przed Panem @enron powinna być odznaka specjalna od Garmina :)

[randall]

@Grzegiii: Popieram ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[enron]

@enron: Osiedlowa Putka. Na tygodniu jest od 6:30. Co prawda wcześniej mijałem jakieś co były już otwarte, ale nie miałbym jak dźwigać ewentualnych wypieków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@randall: dlatego zawsze trzeba być przygotowanym (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Ostatnio już bywa że mam przy sobie takie dwa, bo jednego nie starcza