@mirko_anonim:
Już samo obejrzenie filmu czy serialu którego główny bohater ma podobne problemy (wzmocnienie zapamiętywania) i je rozwiązuje da widoczne efekty. Sam mam takie problemy, i również proszę o książki czy filmy.

"Pojęcie biblioterapii z biegiem czasu rozszerzyło się i obejmuje podręczniki samopomocy bez interwencji terapeutycznej lub „przepisywanie” przez terapeutę filmu, który może zapewnić klientowi potrzebne katharsis.[18]
Materiały fikcyjne są skuteczne w procesach identyfikacji, katharsis i wglądu.[20][21] Dzięki identyfikacji zPokaż całość

@mirko_anonim:
Przykłady filmów:
The Woman in the Window
Pierwsze 30 sekund trailera nie zawiera spolierów.

Lista filmów (seriali) z postaciami cierpiącymi na fobię społeczną https://www.imdb.com/list/ls052587033/

@mirko_anonim:
Nim's Island
https://www.imdb.com/title/tt0410377/

@mirko_anonim nie ma nic takiego. Możesz się przeprowadzić - najlepiej gdzieś daleko - i żyć po swojemu. Szybko się usamodzielnisz, bo będziesz musiał sam robić wiele rzeczy, sam decydować, itd.

@mirko_anonim: Wlasciwie to w--------e sie na starszych i znajomych. Coś w stylu, palka się przegła i poszedłem swoją drogą.