[Ebebepuu73838]

Jak się uspokoić przy lękowym kacu? Na sylwestrze za dużo wychlałem i dziś myślałem że dostanę ataku paniki. Przespałem się trochę i było już w miarę a teraz znowu. I cały czas sobie wkręcam że zwariuję, co zrobić by było mi chociaż trochę lepiej? Jakie macie metody?

#nerwica #depresja #ssri #kac #leki

[przegrywam_przez_miasto]

@Ebebepuu73838

akie macie metody?

benzo

[jascen]

@Ebebepuu73838: mniej pić

[Ki3mon]

@Ebebepuu73838: coś na gaba czyli benzo, alko, pragrabalina (chociaż nie wiem czy aż tak doraźnie działa)

[przegrywam_przez_miasto]

@Ki3mon

pragrabalina (chociaż nie wiem czy aż tak doraźnie działa)

Działa, ale dopiero po 2-3 godzinach.
Chyba że wzięta na czczo, ale lepiej nie brać tak leków Niektórzy walą do nosa i niby szybciej wtedy wchodzi

[19wuer91]

@Ebebepuu73838 spróbuj ashwagandę, jakiś porządny ekstrakt, daje radę. jeszcze l-teanina podobno jest spoko ale jeszcze osobiście nie używałem

[justypl]

@Ebebepuu73838: zjedz coś, dużo płynów, zajmij czymś głowę. Właściwie, to p--o też może pomóc. I na przyszłość, nie chlaj tyle. Na kaca też działa magnez i potas, stawiają na nogi.

[Kano7]

@Ebebepuu73838: troluje od godziny na wykopie

[Simmonides]

Godzina na rowerze albo silowni i zimny prysznic