[patrolez]

Nasza reprezentacja porusza się strasznie ociężale niczym czołgi, a nie niczym sarenki.

Do sztabu szkoleniowego powinni wziąć jakiegoś maratończyka i z pomocą technologii (np. szybkich kamer, aby wykonać analizę w zwolnionym tempie), powinni im zbadać styl chodu/biegu w butach i wybadać rozkład nacisku stopy na wkładkę oraz nacisk całego buta na powierzchnię, aby dokonać poprawek.

Może personalizacja wkładek do butów by coś też pomogła.

Czy widzieliście np. w Polsce wypracowane metodyki na zmniejszanie/neutralizowanie efektów płaskostopia? Za mało uwagi przykłada się do takich szczegółów i detailingu jakościowo-wydajnościowego.

#mecz #bieganie #maraton #pilkanozna

[aukolb]

@patrolez: XD

[runnerrunner]

XD

@aukolb: xxd raczej, gość kosmita jakiś

[patrolez]

@runnerrunner: @aukolb: ogólnie, to tak się robi, gdy przykłada się dbałość o szczegóły.

Tyczy się to każdego sportu, w którym są zdefiniowane i łatwo mierzalne rekordy do pobijania, w których to sportach milisekundy, czy milimetry mogą zdecydować o podium.

[patrolez]

@aukolb: @runnerrunner:

[runnerrunner]

@patrolez: chłopie przestań się ośmieszać.

[patrolez]

@runnerrunner: a ponieważ wynik gry zespołowej jest superpozycją takich detali i kilku aspektów, to poprawianie nawet stylu biegania może przeważyć o wyniku.

[aukolb]

@patrolez: dalej xd

Po 1. Piłce nożnej to bliżej do sprinterów niż do maratończyków
Po 2. Jakoś w klubach Ci sami zawodnicy #!$%@? aż miło
Po 3. Nie tyczy się każdego sporty w bieganiu dalej jest w stylu: „na sile najlepsze skipy i podbiegi lub przysiady ze sztanga”
Podaj mi jakieś materiały gdzie ktoś pracuje w taki sposób nad biegaczami elity, razem z wynikami ze to coś dało. Jak nie to

[gokish]

@aukolb: Ty tam spać a nie na wykopku dziwnych ludzi wyjaśniasz :D

[patrolez]

@gokish: @aukolb: oczywiście, że nie jestem osobą, która zajmuje się tą dziedziną, jednak no tutaj zwróciłem uwagę, że takie coś mogłoby być przydatne również wśród piłkarzy.

Czy może lepiej nic nie robić w tym aspekcie? Dobra, nie róbmy tego nigdy, nie zajmujmy się poprawianiem stylu biegania, poprawianie wydajności z wykorzystaniem technologii nic nie daje, tak?

[aukolb]

@patrolez: I dalej, 95% zawodowych biegaczy właśnie nie ingeruje w swoją technikę biegu która nabyli z czasem, mimo ze nie jest idealna według standardów ustalonych przez jakichś naukowców. A wiesz dlaczego? Bo jest ryzyko ze naprawa techniki więcej zepsują niż mogą zyskać w czasie.

Zobacz sobie jak biegała Paula Radcliffe, to była kompletne przeciwieństwo dobrej techniki biegu jeśli chodzi o wizualnie (co innego praca bioder, która była TOP).
A jej rekord

[aukolb]

@patrolez: W piłce nożnej przecież większość to krótkie sprinty, reszta to wolne przesuwanie się.
To ze nasi są tacy wolni to nie jest wina, ze nie potrafią szybko biegać. Mogli po prostu zostać zajechani treningiem przed mistrzostwami, zmęczenie sezonem. Dalej powtarzam, ci sami piłkarze #!$%@? aż miło w klubach

[aukolb]

@gokish: Jeszcze meczyk na mistrzostwach XD

[runnerrunner]

Chłop żyje w Afryce, je ugali i po prostu #!$%@? tam na wyżynach, praktycznie zero technologii

@aukolb: tu się nie zgodzę z tym "zero technologi" xd reszta ok( ͡° ͜ʖ ͡°)

[aukolb]

@runnerrunner: No zero chodziło mi o takie wywody co tu OP wrzucał, jakaś analiza nacisku stopy XD

[runnerrunner]

No zero chodziło mi o takie wywody co tu OP wrzucał, jakaś analiza nacisku stopy XD

@aukolb: a dej spokój, jakiś oszołom