[qew12]

Udało się dojechać. W autobusie (nie miastowym) trochę nie wiedziałem co się dzieje, bo ludzie stali przy drzwiach a kierowca nie stawał na przystanku. Na szczęście był ojciec, który wyjaśnił, że jak jest autobus pełen ludzi, to trzeba wcisnąć przycisk stop, bo nie ludzie mogą stać przy drzwiach, ponieważ może nie być nigdzie indziej miejsca.

Zawsze rodzice mi mówili, że nie trzeba naciskać i kierowca wypuszcza jak się stanie przy drzwiach. Stwierdziłem, że żeby mieć pewność, że kierowca wypuści, to teraz zawsze będę naciskać przycisk stop. Niestety kiedy wracaliśmy nie widziałem przycisku stop. Ehh więc teraz będę się bał, że pojadę pełnym autobusem i kierowca mnie nie zauważy, bo nie będę wiedział co nacisnąć ehh..

Na szczęście dobrze działał gps w telefonie i udało się znaleźć przystanek. (งⱺ ͟ل͜ⱺ)ง

W poradni nie bałem się podejść do rejestracji i pani w okienku była miła. Nie dostałem też na szczęście biegunki stresowej.

Siedząc na ławce, przypominały mi się czasy szkolne i trochę poleciały łzy. Nie wiedziałem też, czy mam wejść do gabinetu, czy czekać. Ostatecznie wszedłem 15min po czasie. Terapeuta nie był zadowolony niestety i powiedział, że mam wchodzić następnym razem.

Potem zaczęło się wyciąganie ode mnie słów, bo sam nic nie umiem od siebie powiedzieć.
Nastrój był raczej surowy, choć momentami wydawało mi się że ma przyjazną minę. Psycholog zdziwił się, że zdałem szkołę i maturę i powiedział, że radzę sobie, więc powinienem coś robić w życiu.
Powiedziałem, że dotychczas terapia nic nie działała, terapeuta odpowiedział, że to przez to, że nic od siebie nie robię i przez to terapia i leki nic nie dają. I mam zacząć coś robić w domu, a nie tylko leżeć w łóżku.

Na koniec zapytał się czy w ogóle ma mnie zapisywać na następną wizytę. Ostatecznie mam za dwa tygodnie mam następną wizytę i zapisywać codziennie co robię w domu i zdać relacje.

Odważyłem się samemu kupić bilety na powrót i to zapiszę.

Pamiętajcie, że to jest jak ja tą wizytę odczułem i może to nie być obiektywny opis tego jak sesja przebiegała. Dużo pytań np. o rodziców pominąłem.

#przegryw #qewnakwadracie ##!$%@? #psychologia #fobiaspoleczna #depresja

[qew12]

@szynszyla2018: Niestety nie mam gadanego i potem się boję że się sytuacja powtórzy i się znowu zbłaźnię ehh

[SkeletonKing]

Powiedziałem, że dotychczas terapia nic nie działała, terapeuta odpowiedział, że to przez to, że nic od siebie nie robię i przez to terapia i leki nic nie dają. I mam zacząć coś robić w domu, a nie tylko leżeć w łóżku.

@qew12: Tu akurat bardzo dobrze Ci powiedział, bo jeszcze nigdy terapeuta nie wykonał pracy za osobę, z którą pracuję.
To na Tobie jest cały ciężar zmiany. Terapeuta tylko Cię nakieruje

[qew12]

Dzięki ehh wydawało mi się że robiłem większość zadań z psychologiem, chociaż ich już nie pamiętam ehh

[Zoyav]

@qew12: aż mi się przypomniało jak raz jechałam pociągiem z taką starą korbką (?), którą się otwierały drzwi, pociąg podjechał na moją stację, nikt nie wysiadał tylko ja, szarpię i nic, więc weszłam do wagonu i krzyknęłam "czy może mi ktoś pomóc otworzyć drzwi? najlepiej jakiś facet, bo ja nie umiem", przyszedł jakiś facet, otworzył z podziękowałam i wysiadłam XD

[qew12]

@Zoyav: To niezła akacja xD, ja bym nie odważył się zawołać nikogo ehh.

najlepiej jakiś facet

O ty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[G.....k]

@qew12: wydaje mi się, że wiem co czujesz. Da się z takiego stanu wyjść albo go kontrolować. Jeżeli chciałbyś o tym porozmawiać to na priv

[Zoyav]

To niezła akacja xD, ja bym nie odważył się zawołać nikogo ehh.

@qew12: e tam, wyjebondo, niech sobie myślą o mnie co chcą, liczy się, że ja wysiadłam na swojej stacji

O ty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@qew12: no faceci mają z reguły więcej siły w rękach

[boltzman]

@qew12: a z tym autobusem i że stopami to i ja się wpieprzylem kilka razy. Czasami guzik nie działał, czasami kierowca miał w dupie że wciskam. A w zapchanym to nawet nie podejdziesz mu #!$%@?ć bo się nie przeciśniesz. I tak potem szedłem jak zbity pies z przystanka dalej.

[qew12]

@boltzman: dobrze ze jeden przystanek, a nie inna miejscowosc ehh

[oskar_oskarewicz]

@SkeletonKing: sranie, dobry terapeuta powinien zmotywować pacjenta do robienia zadań

[boltzman]

@qew12: to fakt, na pipidówach jest kiepsko z tym. Ale zaelta jest taka że kierowca jest wyboru miały i często zatrzymuje się tam gdzie ludziom pasuje. Wszystko idzie dogadac. W mieście za to monitoringi itp i nie ma szans.

[MatthewV3]

@qew12: Pamiętam moje pierwsze podejście do psychoterapii. Zostałem tam wysłany za namową rodziny, pomimo tego, że sam nie chciałem. Oni dawali mi pieniądze na dojazdy autobusem, na wizyty (w sumie poszło na to ponad 1000zł). Każde spotkanie trwało godzinę, a ja po prostu siedziałem tam i milczałem praktycznie cały czas, bo tak bardzo bałem się odezwać. Pomimo tego, że chciałem ale strach był zbyt silny, jakaś taka wewnętrzna blokada, której po

[qew12]

akurat miejsce są dla mnie dużo przyjemniejsze jakoś ehh

[qew12]

@MatthewV3: Dobrze, że ci wyszło. Mam nadzieję, że z czasem się otworze bardziej na terapii, ewentualnie spróboje zmienić

[qew12]

@ziuaxa: prawie 25

[qew12]

@ziuaxa: oczywiście że nie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[norbert108]

@iryzacja: mi mama zawsze każe zapukać. Działa bez względu na grubość drzwi...