[Mershi]

Ile zajmuje czasu wyrobienie takiej sylwetki?
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia

[n.....e]

@Mershi ham większość swojego życia trenuje, więc sporo

[LazyInitializationException]

@Mershi: między 1 a 10 lat

[Bartezwon]

@Mershi: naturalnie? kilka lat

[K.....7]

@Mershi: zdjęcie w Photoshopie nauczysz się przerabiać już w dwa dni. A na siłowni to zależnie od twojego czasu i zaangażowania i aktualnej sylwetki.... Przecież nikt tu nie jest jasnowidzem

[l.....x]

@Mershi: 8 miesięcy

[potezny_papiesz]

@Mershi: lekko wysportowany, około pół roku, 2x w tygodniu

[pawzad]

@Mershi: w moim przypadku jakieś 3 życia

[Wurmloch]

@Mershi: To ziomek, który prowadzi kanał na yt o kalistenice (swoją drogą spoko content). I on sam mówił że ćwiczy ponad 10 lat

https://youtube.com/c/Hamzhamowni

[Bartekgkw]

@Mershi: Ten typ to dobry odklejeniec jest, pamietam jak się #!$%@?ł do każdego, a jego argumenty to, że trenuje XXX lat i doskonali WZORCE RUCHOWE XD

[Rizzo]

@Mershi: kilka postów wyżej masz zdjęcie @Kasahara ktory bierze sterydiany i ma opinie człowieka wiedzącego co robi na tej siłowni

Pewnie jeśli jesteś normalnym Mirkiem i chcesz tak wyglądać, to albo rezygnujesz z życia i wszystko temu poświęcasz albo kupujesz strzykawki

Ja to bym odlajkowal te wszystkie instagramy z naturalami bo w #!$%@? walą, mówię Ci xD

[Kasahara]

@Rizzo: genetyka i wzrost gra rolę :) ja genetyki nie mam, więc wizualnie są jednostki naturalnie lepiej wyglądające ode mnie - plastyka mięśni etc

[Paciolibre]

@Kasahara: genetyke rozumiem, natomiast wzrost? Wysoka osoba ma trudniej poprzez "długie" mięśnie?

[Kasahara]

@Paciolibre: dłużej zajmuje osiągnięcie fajnego wyglądu po prostu mając 168 cm a 180 cm a 200 cm dlatego większość kulturystów to 168-175 cm i kilka wyjątków 180 cm z groszem a takich 190+ prawie nie ma

[Mershi]

@Rizzo: nie lajkuje nikogo nie mam insta, oglądalem tylko jego kanał na yt

[jacktheripper]

@Kasahara: no, pamietam jak Denis Wolf mi sie zawsze ogromny wydawał, a on ma 180cm. Sa fotki jak Cutler stoi przy Aste albo Fordzie, i przy naprawde wielkich chłopach 150kg to jest maluszek.

[Rolnikt]

@jacktheripper: przebijam. Oliver richters 218 cm 155+ kg

[gosciu82]

@Rolnikt: Larry to przy nim karzelek:D mimo że.to kawal hama

[Rolnikt]

@gosciu82: noo, tym bardziej że Larry też kawał chłopa mierzy 185 cm :D