[S.....n]

Przy redukcji cały czas wydaje się wam że jesteście mali, czy jest jakiś breakpoint np. przy 10% BF?
P.s. już wiem dlaczego tyle ludzi ćwiczy w zonobijkach, bo w normalnym t-shirt wyglądali by jak "Do you even lift bro"?
#mikrokoksy

[Minetqa]

@Sylwester_Zwalon: zawsze na redu tak mi się wydaje. Nie wiem czy to prawda, czy tylko głowa... Strasznie mnie to w-----a, bo sześciopak siedzi a barki i klata nie taka pełna jak na masie.

[posepny_papaj]

@Sylwester_Zwalon naturalnie to niestety tak jest. Albo duże obwody z mało estetycznym brzuchem, albo docięcie i mniejszy gabaryt.

[luji]

@Sylwester_Zwalon: Zawsze mały dlatego wybrałem 10-15 bf ale czuje sie zdrowy i w miarę duży. Nie wiem co by mnie musialo zmusic do ciecia kcl i schodzenia z bf.

[Damian_TS]

@Minetqa: to głównie przez mniejsza pompę i mniej glikogenu. Nie ma czym się przejmować.

[bartt345]

@Sylwester_Zwalon: każdy natural tak wygląda jak ma zwykły t-shirt (oprócz tych co kupują za małe, albo specjalnie takie zwężony by były bardziej dopasowane)