[sotilas]

jak to jest ze takiemu sterydziarzowi jak tu sie brzuch nie zalewa tylko widac krate? od jakich parametrow to zalezy?
#mikrokoksy #silownia

[Abel11]

@sotilas: Chodzi Ci o to, że niski poziom tkanki tłuszczowej i widać kratę ? Bez sterydów też da się to osiągnąć

[Elder_One]

Za mało piwa.

[dsomgi00]

@sotilas: bo stanąłeś w łazienkowym świetle ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[N.....y]

@sotilas w tym wypadku przede wszystkim od parametrów oświetlenia.

[qras]

@sotilas: tutaj światło duzo daje, poziom tkanki tutaj jest okolo 12/15%

[Saprofit]

@sotilas: #!$%@?ąc od tego, że tutaj najistotniejsza jest kwestia oświetlenia, to przy stosowaniu sterydów mięśnie rosną i nabijają się wodą, w tym również właśnie mięsnie brzucha, więc łatwiej im wystawać ponad tkankę tłuszczową. Do tego właśnie testosteron w dużym uproszczeniu "obniża" poziom tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha.

[Pozytywny_gosc]

@sotilas: generalnie - im więcej masz mięśni tym lepiej wyglądasz ulany.
przykładowo - jak masz powiedzmy ze 2 lata stażu to przy 10% tłuszczu wyglądasz fajnie, a przy 15% już brzucha praktycznie nie widać (nie widać małych mięśni pod tłuszczem)

Jak masz z 5 lat stażu to przy 10% wyglądasz fajnie i przy 15% też wyglądasz fajnie - bo masz duże mięśnie brzucha, duże kostki i nawet pomimo sporej ilości tłuszczu

[Pozytywny_gosc]

@sotilas: a tak w ogóle co to za sterydziarz? Bo łap to jakichś wielkich nie ma, albo są tak ulane ze wydają się małe w porównaniu do reszty (koniec przedramienia przy łokciu wydaje mniejszy o zaledwie 2-3 cm w obwodzie od bicepsa w najszerszym miejscu)

[bst]

Zaden Ci nie odpowiedzial prawidlowo na pytanie a odpowiedz jest bardziej interesujaca - sterydy powoduja supresje kortyzolu przez rozne mechanizny, w zaleznosci od srodka. A to kortyzol w duzej mierze odpowiada za otylosc brzuszna.