Wpis z mikrobloga

Szybkie pytanie.
Jakie ustawić makro w #fitatu pod sporty wytrzymałościowe?
Czy może zostawić domyślne?
70% rower 30% bieganie + core
180 cm i waga teraz 88 kg.
Chce zrzucić 7-8 kg.
#dieta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach