[Kodzirasek]

Jeśli ktoś jest cichym spierdoksem pomimo nawet dobrego wyglądu nie ma szans, żeby coś w życiu osiągnął, bo tkwi już w podświadomości i jest głęboko zakorzenione.Mogę chodzić na siłownie, zwiedzać świat, realizować pasje ale nigdy nie będę dynamiczny i towarzyski.

Z nieśmiałości można jeszcze wyjść zwiększać samoocene i trenowanie rozmów a co jeśli ktoś ma fobie społeczną zakodzenioną z dzieciństwa? Nie ma szans już z tego wyjść No nie ma c---a jedyna opcja to zaakceptować to.

Oczywiście leki mogą pomóc ale i tak nie będziemy dorównywać tym są naturalnie dynamiczni jedyne co może sprwic byśmy byli dynamiczni to n-------i ale nie będę ćpał, bo bym się wykończył.

#przegryw #depresja #fobiaspoleczna #psychologia #psychiatria

[eldoradek]

@Miler111111
Nie było by nudno jakbyś czytał ze zrozumieniem, zwłaszcza mój wpis z innego wątku, gdzie masz wyjaśnione co się dzieje na poziomie neurologicznym po przepracowaniu ciężkiego wydarzenia z przeszłości.
Ale oczywiste jest że nie poruszam tam wszystkiego. Jest dużo rodzajów psychoterapii, np. poznawczo behawioralna, która właśnie skupia się na teraźniejszości bez grzebania w dzieciństwie.

No ale pewnych tematów lepiej nie googlować, tylko od razu założyć że to nic nie daje,

[eldoradek]

@Miler111111 Nie sory, nie powinienem tak pisać. Uważasz że nie działa, trudno. Mimo wszytko spróbuj na temat poczytać może zmienisz zdanie i skorzystasz jeżeli potrzebujesz. Tylko też nie pisz w ten sposób jak wcześniej w tym wątku o psychoterapii bo zniechecasz innych którym to może pomóc