Aktywne Wpisy
![elozapiekanka](https://wykop.pl/cdn/c3397992/elozapiekanka_oCZwcRzfob,q60.jpg)
elozapiekanka +116
![tindeRoman](https://wykop.pl/cdn/c3397992/tindeRoman_F0pJ6Z5o49,q60.jpg)
tindeRoman +141
Kupiłem sobie najmocniejszy możliwy paralizator i wam też to polecam. W Krakowie i innych polskich miastach roi się od patologii z „psieckami” bez kagańca ani smyczy, więc rozwiązanie jest jedno - jeśli taki pies choćby źle na ciebie spojrzy, przepuść przez niego całą moc swojego paralizatora aż będzie sztywny, ale zostaw trochę baterii na samoobronę przed rozwścieczonym właścicielem. Jeśli ci ludzie nie są w stanie zaakceptować że życie człowieka jest ważniejsze niż
![tindeRoman - Kupiłem sobie najmocniejszy możliwy paralizator i wam też to polecam. W ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/003a00c0e06bc0c23939bce91dd0c0ed2985020ef979bd83d9e205180908557c,w150.jpg?author=tindeRoman&auth=be150b407a32b8b01605e9c7971b3639)
źródło: image_picker_08150C42-31B1-44B5-93FA-52772D693315-37175-00000FEE29E45957
Pobierz
Dzisiaj pożegnałam otyłość i wkroczyłam do świata nadwagi. (ʘ‿ʘ)
Walkę zaczęłam w sierpniu ubiegłego roku, na wojenną ścieżkę #keto wkroczyłam w Tłusty Czwartek i moje urodziny, 11 lutego. Ogólnie jest mnie 22,5 kg mniej, z czego dzięki keto -15,5 kg. I lecę dalej!
Inb4: bez chleba się najadam. :p I wiem, że się zaniedbałam i że to żodyn sukces się spaść jak świnia, a potem zrzucić, ale mam to w mojej zajebistej dupie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dziękuję przy okazji byłemu niebieskiemu oraz @chixi. Bez Was byłoby mnie wincyj. :)
Polecam und pozdrawiam!
#chudnijzwykopem
Cieszę się że mogłam pomóc, bardzo mi miło (。◕‿‿◕。)
Komentarz usunięty przez autora
Brawo!
@Jason_Stafford: Dzięki! Startowałam ze 110 kg, 171 wzrost. Teraz 87,5, cel: 65. Czyli półmetek :D
@nieskonczonosc: Każdy człowiek jakoś sobie szkodzi, i w jakimś zakresie o siebie nie zadbał tak jak powinien. U niektórych jest to waga a u innych coś innego. Różnica z reguły polega głównie na tym że akurat wagę wszyscy
Jak już dojdziesz do mety z wagą znajdź sobie sport, który pomoże Ci utrzymać wynik i przy okazji będzie Cię motywował dalej
@nieskonczonosc: schudłaś i wpadł nowy? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Mirkosoft: no tak, ludzie często myślą, że po schudnięciu można wrócić do starych przyzwyczajeń (przez które się wpadło w nadwagę) zamiast utrzymać aktualny styl życia który pozwolił schudnąć a potem narzekają na efekt jojo ( ͡
@Mirkosoft: dobrze, że o tym mówisz. Wcześniej żarłam słodycze jak głupia, teraz one dla mnie nie istnieją, więc powinno być ok. Ale warto o tym pamiętać, dzięki!
@Opat: ze sportów to mam cały czas
@Ark00: ahaha, nie, po drodze wypadł stary xD
@nieskonczonosc: aha, klasyczny motywator do zrzucenia wagi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kalorie liczyłaś czy keto było tak sycące że nie było potrzeby?
@nieskonczonosc: U mnie kierunek ten sam, tylko zwrot przeciwny XD
@luk04330: trudne pytanie..
12 lat temu dzięki zwykłej diecie w pół roku schudłam 20 kg (z 83 do 63) i potem bez problemu kilka lat utrzymywałam nawyki i wagę.
Rok temu na zwykłej diecie w pół roku schudłam 13 i przytyłam 6. (-‸ლ) I potem poszłam na keto, w pół roku zeszło 13