Aktywne Wpisy
InnyWymiar90 +57
Jeden pindol był cieniutki, a drugi gruby jak świnia. Może ukąszenie świni boli, lecz to rany po leszczynie goją się dłużej.
Wrrronika +7
Mieszkam w wynajmowanym mieszkaniu w czesci piwnicznej
Przez jakies 2 miesiace mialam szczury
Teraz mam ptsd
Nie dzialaly zywolapki [miesiac probowalam. Wlacznie tez z tym by chowac jedzenie i nigdy nie trzymac smieci w domu, by po prostu wyniosly sie z braku zywnosci], nie dzialaly pulapki
Przez jakies 2 miesiace mialam szczury
Teraz mam ptsd
Nie dzialaly zywolapki [miesiac probowalam. Wlacznie tez z tym by chowac jedzenie i nigdy nie trzymac smieci w domu, by po prostu wyniosly sie z braku zywnosci], nie dzialaly pulapki
https://www.instagram.com/p/CJBV60egZ3r/
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
Komentarz usunięty przez autora
@zavulon: Sumo dozwolone? Dozwolone. Więc wynik się liczy czy się to komuś podoba czy nie :P
Ale budzi to już coraz więcej kontrowersji, odpowiednia budowa + miękka sztanga + duży ciężar... i nagle masz ROM 15cm. Kto wie jak to w przyszłości będzie wyglądało, i czy np sumo nie zostanie inną kategorią, albo zupełnie usunięte. Trójbój co by nie mówić to "młody"
@deshix: Waga/budowa mi to uniemożliwia :)
Dlatego mówiłem że poniżej od razu widać kto ciągnie sumo a kto klasykiem :P Wystarczy na wagę spojrzeć.
https://www.openpowerlifting.org/rankings/by-deadlift
@DywanTv: Sheiko mówi co innego :) Jest efektywniejsze, potrzeba mniej siły aby podnieść dany ciężar.
ja nie wiem, czy np. przy mojej budowie to będzie aż 15 cm ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) może się kiedyś przekonam do sumo, ale póki co średnio mi to idzie.
@deshix: Za duża waga, zła budowa, za krótkie ręce, słaba mobilność, i sumo wygląda pokracznie, biodro nigdy nie jest we właściwej pozycji.
Bo w sumo właśnie to jest kluczem, ustawienie startowe, wejście w idealną pozycję.
@Darksed: A jak zostanie tylko sumo? Co wtedy z jednym darksedem? I total Intrudera o 100 w dol :O
Jedynie w najcięższych kategoriach to się zmienia bo głównie waga znacząco utrudnia sumo, ale także większy wzrost nie pomaga.