[Duzy_Dziki_Zwierz]

Gdzie mogę kupić pudełko z zatrzaskami większe niż 3,6l ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°) bo już mi się naprawdę te płatki nie mieszczą.
I trochę za późno wyjąłem te truskawki z zamrażalnika, i miałem trochę lodu jeszcze ( ͡° ʖ̯ ͡°)
150g kukurydzianych
150g podróbek cookie crisp
70g izolatu OLIMP
400g truskawek

Polecam, pyszne, ale strasznie niewygodnie jeść zaraz po treningu ( ͡° ͜ʖ ͡°) #mikrokoksy #dieta #silownia #jedzenie

[aadrion123]

@Duzy_Dziki_Zwierz: ile masz ww dziennie???

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@aadrion123: 600 w DT tylko. I tak chodzę głodny i tak ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[spidero]

@Duzy_Dziki_Zwierz: w wiekszosci hipermarketow

[spaghetti_galopuje-2]

@Duzy_Dziki_Zwierz: 600 to nie jest jakoś dużo, więc nic dziwnego :D

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@spidero: to jest największe jakie znalazłem, i to w pepco. Jakiś wyjątkowy set był, duże z małym. Bo normalnie nie ma tego w ofercie :/

@spaghetti_galopuje-2: no nie jest. Ale nie wiem czy dla mnie jakąkolwiek ilość to będzie duźo. @skogyr i @kasahara mówią, że niby w końcu tak. Ale im nie wierzę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[vizori]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Wczoraj w tk maxxie widziałem

[saszku-niechcial]

@Duzy_Dziki_Zwierz: w sklepie dla konia :D

[S.....r]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Sam zobaczysz, chyba, że faktycznie nie wrzuci Cię na jakieś mega ilości, bo wczoraj gadał z Wolskim, że już zmienili podejście xD ;E Jak zawsze

Czekam teraz aż dojdą do wniosku, że ta dzika rotacja nie ma sensu. Jakaś tam różnica w porządku, ale nie takie skrajne skakanie.

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Skogyr: nie wiem. Dla mnie to jest mało. Po prostu dla 106kg dość aktywnego ćwiczącego gościa to c--j nie jedzenie. Takie mam zdanie na ten temat ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[S.....r]

@Duzy_Dziki_Zwierz: No nie przeczę, że masz mało. Bo tyle to jest c--j. Ja sam niby mam swoją miskę, ale jak dzień mam aktywniejszy to chcąc nie chcąc musi wlecieć nawet jeden posiłek ok 700-800kcal więcej, bo głód jak c--j.

No i tak wczoraj słucham, jak Wolski mówi, że nie rozumie jak ktoś mając sporo ww i waży tam 80-90kg i czuje głód. Nosz k---a, typie robisz 1000kroków dziennie 4 siłówki

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Skogyr: bo taki minus zawodników. Robią jedno w życiu, żrą ćwiczą i leżą i nie rozumieją, że ktoś może robić coś innego. Pewnie nawet po słodkie płatki dupę autem wożą. A ja dzisiaj już mam 8k krokow na liczniku, a dopiero 11

[d.....n]

@Duzy_Dziki_Zwierz: za płatki WPI wieczny szacunek

[pokey]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Nie proś jej byłoby płatki zalać musem? Płyn rozpłynąłby sie po zakamarkach i moze by weszlo. Btw, w dni robocze zabierasz te płatki do pracy czy ten posiłek akurat jesz w domu?

[S.....r]

@Duzy_Dziki_Zwierz: ale jego psim obowiązkiem jest umieć oceniać innych inną miarka niż swoją własna. Rozumieć takie rzeczy

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@pokey: ćwiczę przed praca, ale jak już przed kompem w pracy. Zalane nie jest takie dobre

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Skogyr: wiem. Ale na razie widzę efekty, więc nie kombinuję. Z resztą zmienic i tak nie ma na kogo.

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Skogyr: inaczej, jest jedna osoba, ale nie stać mnie i szybko stać nie będzie na kogoś z zagranicy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[S.....r]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Kumam, wiesz efekty będą, bo pilnujesz wszystkiego na 100%, więc tak czy siak zrobisz swoje, bo się pilnujesz i w jakiś sposób może wolniejszy, jest to planowane i kontrolowane. Jak jest konsekwencja to efekty będą.

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Skogyr: łapy mogłyby szybciej rosnąć ( ͡° ͜ʖ ͡°) takie spostrzeżenie xd.

Nie mam porównania, bo nigdy wcześniej z tego typu usług nie korzystałem. Więc ciężko jest mi cokolwiek powiedzieć.

Z resztą mnie nawet na hgh nie stać na razie, więc ( ͡° ͜ʖ ͡°) to nie jest tani sport ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[S.....r]

@Duzy_Dziki_Zwierz: O łapach to mi nie mów :E Kuracja HGH, zależy ile byś chciał brać. Kumplowi właśnie załatwiłem jakiś czas temu, to 3,33UI ed ok 5 stów na miesiąc. Taka dawka dała mu z iGF 3xx (norma do 5xx), 7xx. I jest zadowolony, tylko trwały efekt pewnie to pewnie 6-12msc, więc trzeba przemnożyć koszta. Jak przekroczę 30stkę, to w--------ę wszystko zostawię testa i jakąś taką dawkę HGH pewnie, a wtedy