[Kasahara]

Pytanie do osób tam około +40 lat. Ogólnie jest taka przypadłość, co nie podejdzie do mnie jakiś Pan z większym brzuszkiem to zaczyna opowiadać, ze X-XX lat temu, to robił 200 kg na klatę i 300 kg na siad/mc. Dosłownie każdy taki ma swoją historię; ale teraz robi 60 kg, bo bark boli. Oczywiście kiedyś każdy też miał 110 kg na żyle i 5 % BF; a wszystko na metce solo i pasztecie, ewentualnie omka i pierogi. Czy ludzie 20 lat temu to takie dziki były? ;) Czy po prostu opowieści dziwnej treści

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

[vizori]

@Kasahara: 200 na klatę i 300 na przysiad może i brali, ale w funtach ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dantealghieri]

@Kasahara: z doswiadczenia biorac pod uwage moja forme z przed 10 lat a teraz. Podziel to przez pol. W sense jak mowi ze 200 na klate ladowal to pewnie 140 pyklo , ten BF pomnoz x2 i tak moglo byc. W latach 2k5 - 2k6 ci ktorzy chodzili na silke wygladali jak dzisiejsze "karki", w sensie nie było całej tej mody fitness , aktywacji wszelkiego miesnia lacznie z penisem przed

[Darksed]

@Kasahara: 200 to mogli wyciskać na jakimś gówno atlasie xDD Ludzie kłamią żeby podbić sobie ego, nic nowego( ͡° ͜ʖ ͡°)

[picasssss1]

@Kasahara: po prostu większość z nich #!$%@? kocopoły. Kilku takich widuję na siłce i tworzą wzajemne kółko lizania się po #!$%@?.

[dantealghieri]

@Darksed albo usprawiedliwic przed kolegami z silowni czemu tak z nimi slabo :)

[Darksed]

@dantealghieri: Albo wycisną 180kg z pomocą 3 kolegów, a gdy wyciska sam to 100 robi się ciężka xD

[Markowsky95]

@Kasahara: jeszcze 60kg to nie tak źle, najgorzej jak przyjdą z brzuchem i zamykaja szafę przy zerowej technice XD jęczą, stękają a potem wszystko boli

[d.....k]

@Kasahara: Nie no robić, robili, tylko miewając pół apteki w Sobie i robiąc ćwiczenie na #!$%@?. No nie wspominając, że tylko jednio powtórzenie.
Sam kojarzę takich "dzików". Dzisiaj ważą dwa razy mniej od tego, że z towaru przenieśli się na fetę. :)

[Darksed]

@dzikrk: Duża osób na siłowni ćwiczy na wspomaganiu(1/3-1/2?) A nie często widać wyniki 200 w wyciskaniu czy 300 na siad, trenuję na siłowni niefitnessowej na której jest od groma koksiarzy, z czego tylko 4-5 osób wyciska 200+ i tylko jedna siadała kiedyś 300.

[d.....k]

z czego tylko 4-5 osób wyciska 200+ i tylko jedna siadała kiedyś 300.

@Darksed: I właśnie ta grupa wraca potem do takiego Kasahary. :)

[Darksed]

@dzikrk: Każda z tych osób to osoba startująca (w tym ja xD) i raczej każdy już ma kogoś z kim się konsultuje lub na tyle wiedzy że robi to sam. Nie porównuj dziadka z wybujałą wyobraźnią i przerośniętym ego do osób które trenują poważnie xD

[s.....1]

@Kasahara: wiadomo, że większość z tego co mówią to takie gadanie, żeby sobie podbudowac ego. To tak jak dziadki u mnie w robocie stare erotomany co zaraz idą na emeryturę opowiadają jacy to oni #!$%@? nie byli przy wodce, a prawda często była diametralnie różna od tego co mówią hehe. Ale faktem jest to, że dawniej nikt się nie #!$%@? tylko każdy cisnal z tym zlomem na Maxa i nie

[K.....t]

@dantealghieri:

Podziel to przez pol. W sense jak mowi ze 200 na klate ladowal to pewnie 140 pyklo

Co miałeś z matmy przyjacielu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ArRog]

@Kasahara: spoko, mój teść w wojsku nosił worki po 100kg na rękach, na samych przedramionach ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

200 to nawet na bombie jest dużo :), to nie tak hop-siup

[Commodus]

@Kasahara: wiadomo, że większość z tego co mówią to takie gadanie, żeby sobie podbudowac ego. To tak jak dziadki u mnie w robocie stare erotomany co zaraz idą na emeryturę opowiadają jacy to oni #!$%@? nie byli przy wodce, a prawda często była diametralnie różna od tego co mówią hehe. Ale faktem jest to, że dawniej nikt się nie #!$%@? tylko każdy cisnal z tym zlomem na Maxa i nie

[dantealghieri]

@Kombinat: Tak sie mówi z tym dzieleniem :P

@Kasahara nawet na bombie do 200 kg Jest bardzo daleko w moim przypadku jeśli chodzi o benchpress . Smiem twierdzic ze to juz genetyczni wybrancy / ludzie z bardzo duzym stażem na siłowni i samozaparciem do tego sportu. Swoją drogą, kogo nie zapytasz z przechodniow czy chodzi / chodził na siłkę swoją odopowiedź skwituję no 110 wyciskalem, badz mniej. wioecej ale

[kRpt]

@Kasahara to jest to samo co #!$%@? niektórych bab, że ona gruba bo już "ma swój wiek" albo "ja urodziłam 2 dzieci"

[s.....1]

@Commodus: Chyba trudno Ci przeczytać temat ze zrozumieniem, kiedyś byś dostał dziennikiem przez łeb i dzisiaj byś nie napisał do mnie tego komentarza.

[Commodus]

@Commodus: Chyba trudno Ci przeczytać temat ze zrozumieniem, kiedyś byś dostał dziennikiem przez łeb i dzisiaj byś nie napisał do mnie tego komentarza.

@szyryfyry1: xd