Wpis z mikrobloga

@Ernando: Nie czytam tagów o siłowni, w ogóle nie czuje się związany ze społecznością koksów i nie przeglądam żadnych forów z tym związanych. Po prostu chodzę na siłownię i czytam badania, to wszystko. Nie można normalnie napisać, że z KFD tylko trzeba sobie jakąś ideologię na stronę A4 dorabiać? xD
@WormRider: @Ld93: panowie, oczywiście również na spokojnie biorę siłownie, ćwiczę żeby mieć więcej energii i lepiej się czuć, tylko po prostu samo tak się dzieje, że jak coś się robi od dłuższego czasu, to się człowiek zaczyna zagłębiać w temat i jakoś tak naturalnie przychodzi wiedza nt. treningów, suplementów i całej tej otoczki związanej z treningiem. LD93 jak czytasz badania, to poczytaj też te co są na stronie kfd i
Swoją drogą.. Jeśli ktoś brał i tak jedną porcję dziennie białka, to różnica będzie może 3g cukru. Czyli 12kcal. Raczej nie ma czym się przejmować. Ale oszustwa trzeba łapać. To jak najbardziej.
@FurTemporis: Jeśli ktoś ma cukrzycę to robi to różnicę. DUŻĄ. Moim zdaniem podawanie tych 4 g miało pokazywać że jest super i smaczne białko przy dobrych makrosach. Bo zazwyczaj każdy pisał że naprawdę dobre białko nie będzie dobrze smakować bo nie ma zbyt wiele cukru.