[i-marszi]

#rower
Rok w miarę regularnego jeżdżenia na rowerze, ta sama trasa. Żółte z dzisiaj z niebieskie z przed roku. Jest progres i moc przybywa!!! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[maniok]

@i-marszi: zrobiłeś mniej km i spaliłeś mniej kalorii, kondycja już nie ta co kiedyś

[bekon5265]

@i-marszi: zajebiscie! Ja jeżdżę dopiero dwa tygodnie i poprawiłem czas na 19 kilometrach z 44 na 41 minut :) cel na ten rok to 45 km w mniej niż 2h :) jaka to aplikacja ?

[radkie]

@bekon5265: a na czym jeździsz? Bo 23km/h to chyba jest do zrobienia bez większego treningu.

[bekon5265]

@radkie: Szosa giant :) ogólnie ostatnio bardzo mało ruchu miałem bo praca siedząca ale tez coś czuje ze bez problemu to zrobię już nawet w sierpniu patrząc ze bez problemu utrzymuje 25km/h

[i-marszi]

@bekon5265:

https://www.decathloncoach.com/

Bardzo dobra i darmowa.

A za rok będę jeździł rowerem szosowym :) Bo dziś i przed rokiem to MTB po asfalcie.

[radkie]

@bekon5265: no to powodzonka, na szosie szybko pójdzie.

[bekon5265]

@radkie: Dzieki !