Aktywne Wpisy
credenss +676
#zwiazki
Dwie pieczenie na jednym ogniu.
Prowadzę jdg, sam pracuję na siebie nie rzadko po 12h dziennie i na delegacjach. Zrobiłem sobie pierwszy urlop od dwóch lat, na majówkę, całe 7 dni odpoczynku od fizycznej tyrki. I co moja lepsza połowka wymyśliła? Że skoro mam wolne to ułożę jej mamie panele w pokoju. Wykazałem asertywność i w tej chwili mam również wakacje od swojej kobiety oraz teściowej. Szykuje się długi wypad na
Dwie pieczenie na jednym ogniu.
Prowadzę jdg, sam pracuję na siebie nie rzadko po 12h dziennie i na delegacjach. Zrobiłem sobie pierwszy urlop od dwóch lat, na majówkę, całe 7 dni odpoczynku od fizycznej tyrki. I co moja lepsza połowka wymyśliła? Że skoro mam wolne to ułożę jej mamie panele w pokoju. Wykazałem asertywność i w tej chwili mam również wakacje od swojej kobiety oraz teściowej. Szykuje się długi wypad na
![Tomek3322](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Tomek3322_uKePxHYaSg,q60.jpg)
Tomek3322 +540
Ten człowiek powinien zostać w jakiś sposób uhonorowany, dzięki niemu w skali kraju zaoszczędzono ileś miliardów PLN na zapewne i tak spartolonej robocie, a wielu ludzi odkryło że ta budowlanka to żadna religia/czarna magia, tylko kwestia nauki.
Sam z Mariem na ekranie obok kładłem płytki w pokoju i zaoszczędziłem wtedy 1500 zł.
#budownictwo #budowadomu #budujzwykopem #januszebudownictwa #mariobudowlaniec
Sam z Mariem na ekranie obok kładłem płytki w pokoju i zaoszczędziłem wtedy 1500 zł.
#budownictwo #budowadomu #budujzwykopem #januszebudownictwa #mariobudowlaniec
![Tomek3322 - Ten człowiek powinien zostać w jakiś sposób uhonorowany, dzięki niemu w s...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/6085ffb11f938bd705640e94b0b64be083188d02819d15fe5304f058a326a5ab,w150.png?author=Tomek3322&auth=2e491b2e16a449a09fdaaa55f46b7f5d)
źródło: 74660_559425b82a07e
Pobierz
Tutaj
- Mus z malin oraz jagód
- Na górę domowa nutella - banan, awokado, kakao, orzechy laskowe
Oczywiście minus za walory estetyczne, bo wygląda jakby ktoś się na to zesrał, ale już brakuje czasu na odpicowanie tego niczym gwiazda FIT z IG ¯\_(ツ)_/¯ jak to się mówi - ważne, że sponiewiera
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout #borsukredukuje
źródło: comment_tOa1WMus2GVpzd8zmmZB3LPr9pZc5Idr.jpg
Pobierz- Tato, kupmy Nutellę!
- Przecież mamy Nutellę w domu
Nutella w domu: *picrel
Nie, bo:
- Ja się przygotowuje do sesji zdjęciowej na high carbie
- Żona jest na optymalnej (gdzie Ww jest mało)
- Dziecko to w ogóle ma szajbę i je co innego.
Oczywiście jakaś część menu się pokrywa, ale część sie rozjeżdza, ale to nie szkodzi, bo 2/3 dań jest tak pomyślanych, aby przyrządzenie wymagało np. jedynie otworzenia/wyciągnięcia z lodówki.
BP nie robiła
OHP/SQ/DL kijem od szczotki. Wiek 3.5 roku, BW - 13 kg.
Po prostu nie da się jej powstrzymać, jeszcze próbuje dwuboj - zarzuty i trwania, po prostu co tata ogląda to powtarza córka ¯\_(ツ)_/¯
Praca, siłownia, inne sprawy, a do tego gotowanie dla 3 osób róznych rzeczy, i to wymyślnych. Nie do ogarnięcia.
Nie no moje menu jest największa łopatologia rano shake, przygotowany dzień wcześniej. W środku 1 kg indyka z warzywem i tostami. Na kolacje zmielony z owocem twaróg. Z czego shake i twaróg robię za 1 razem i leży w lodówce. Więcej #!$%@? to menu dla pozostałych, bo to raz chcą np. krem z borkułów, raz wołowinę etc. Ale ogólnie blender kielichowy ułatwia mi życie, bo 1/4 menu to potrawy z
kulturystyka i kombinowane posiłki => fail na całej linii.
Twaróg też o kant dupy rozbić. Brzuch mnie po nim boli, a do tego lubię tak bardzo, że zeżarłbym na raz kilo i nawet nie poczuł. A już sobie z głodem nie radzę, i podjadam warzywa, co mnie #!$%@?.
Do tego słodzik prosto do
I najważniejsza dla mnie sprawa = dobrze zorganizowana i prosta micha = nic się nie marnuje, bo zużywasz wszystko. Wtedy w tej samej cenie można kupić lepszej jakości rzeczy.