Aktywne Wpisy
izzo +115
![izzo - Czy to wymaga jakiegoś komentarza ?
#paryz2024 #boks](https://wykop.pl/cdn/c3201142/4697f3d4f2bc25d43761b235d07a0a1daed4e017e4e237ded1add220e3362347,w150.jpg?author=izzo&auth=4b80b5e7b9d6e50b85a11c57a44f88ea)
źródło: 1000017380
Pobierz![washington](https://wykop.pl/cdn/c0834752/8a9a1b8c693ce170451c72637a9c4c29158cd1ac757ec4c3f8a15e8c135674cd,q60.png)
washington +113
#wojna #ukraina #rosja
Cywile, którzy uciekli z Kurskiego obwodu, mówią, że zostali zmuszeni do wyjazdu z powodu zniszczeń. Pewna kobieta pewnie opowiada o zagranicznych najemnikach - Polakach (xD). Nazywa ich mordercami, choć przyznaje, że nie strzelali do cywilów.
[Disclaimer - duze prawdopodobienstwo ze rozmowy są "inspirowane" dla celów propagandowych, podobnie jak sławne babuszki putina]
Cywile, którzy uciekli z Kurskiego obwodu, mówią, że zostali zmuszeni do wyjazdu z powodu zniszczeń. Pewna kobieta pewnie opowiada o zagranicznych najemnikach - Polakach (xD). Nazywa ich mordercami, choć przyznaje, że nie strzelali do cywilów.
[Disclaimer - duze prawdopodobienstwo ze rozmowy są "inspirowane" dla celów propagandowych, podobnie jak sławne babuszki putina]
![washington - #wojna #ukraina #rosja
Cywile, którzy uciekli z Kurskiego obwodu, mówią...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/33869c5f3e9fd80a1dc247f456c3c68575ef185807e0884cfbcfa0a16e10607e,w150h100.jpg?author=washington&auth=771817682558f048b55ee8cce943663f)
Tutaj
- Mus z malin oraz jagód
- Na górę domowa nutella - banan, awokado, kakao, orzechy laskowe
Oczywiście minus za walory estetyczne, bo wygląda jakby ktoś się na to zesrał, ale już brakuje czasu na odpicowanie tego niczym gwiazda FIT z IG ¯\_(ツ)_/¯ jak to się mówi - ważne, że sponiewiera
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout #borsukredukuje
źródło: comment_tOa1WMus2GVpzd8zmmZB3LPr9pZc5Idr.jpg
Pobierz- Tato, kupmy Nutellę!
- Przecież mamy Nutellę w domu
Nutella w domu: *picrel
Nie, bo:
- Ja się przygotowuje do sesji zdjęciowej na high carbie
- Żona jest na optymalnej (gdzie Ww
BP nie robiła
OHP/SQ/DL kijem od szczotki. Wiek 3.5 roku, BW - 13 kg.
Po prostu nie da się jej powstrzymać, jeszcze próbuje dwuboj - zarzuty i trwania, po prostu co tata ogląda to powtarza córka ¯\_(ツ)_/¯
Praca, siłownia, inne sprawy, a do tego gotowanie dla 3 osób róznych rzeczy, i to wymyślnych. Nie do ogarnięcia.
Nie no moje menu jest największa łopatologia rano shake, przygotowany dzień wcześniej. W środku 1 kg indyka z warzywem i tostami. Na kolacje zmielony z owocem twaróg. Z czego shake i twaróg robię za 1 razem i leży w lodówce. Więcej #!$%@? to menu dla pozostałych, bo to raz chcą np. krem z borkułów, raz wołowinę etc. Ale ogólnie blender kielichowy ułatwia mi życie, bo 1/4 menu to potrawy
kulturystyka i kombinowane posiłki => fail na całej linii.
Twaróg też o kant dupy rozbić. Brzuch mnie po nim boli, a do tego lubię tak bardzo, że zeżarłbym na raz kilo i nawet nie poczuł. A już sobie z głodem nie radzę, i podjadam warzywa, co mnie #!$%@?.
Do tego słodzik prosto
I najważniejsza dla mnie sprawa = dobrze zorganizowana i prosta micha = nic się nie marnuje, bo zużywasz wszystko. Wtedy w tej samej cenie można kupić lepszej jakości rzeczy.