[Estetykatopodstawa]

Mordeczki, znalazłem fotkę z moich początków na siłowni.
Tą fotką chce Wam pokazać, że ja również zaczynałem od gówna ale myślę, że jakoś je wyrzeźbiłem.

Fotka po 5 miesiącach zrzucania wagi - na fotce około 95kg.

Zaczynałem od 118kg przy 176cm, a zredukowałem wagę do ~70kg(wiem że mam gdzieś ale chyba na jakimś pendrive lub cd).

Nie mam się czego wstydzić, bo to było ponad 7 lat temu :P

Mam nadzieję, że już jedliście kolację ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #silownia

[Anjay]

@Estetykatopodstawa: still karzeł

[MamutStyle]

@Estetykatopodstawa: Każdy kiedyś zaczynał, taka prawda. Każdy był albo ulańcem albo turbo suchoklatesem. Nie ma czego się wstydzić.
¯\_(ツ)_/¯

[s.....c]

@Estetykatopodstawa: ale bym Ci takiego klapsa w tego cyca dał... Mmmmm ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Lemoyable]

@Estetykatopodstawa:

[HiddenKorean]

@Estetykatopodstawa: mm

[r4do5]

@MamutStyle: Niekoniecznie. Są ludzie co z sami siebie (styl życia, trochę pograją w siatkówkę, jak się nudzą to zrobią kilka pompeczek) wyglądają jak niektórzy po roku albo dwóch na siłowni.

[Estetykatopodstawa]

@r4do5: Jasne, że są.
Ale niezapominajmy o takich którzy dziennie jedzą po 3-4 kebaby zagryzając to czipsami a jedyną ich aktywnością w ciągu dnia jest pójście do szkoły, omijanie WF i wbijanie lvla w world of warcraft na globalu, opłacanego przez kumpla... ktoremu musiałem farmic golda XDD

[willy_shakes]

@Estetykatopodstawa: zerknąłem tylko

[j.....u]

world of warcraft na globalu

@Estetykatopodstawa: no widać, że kolega dawno nie w temacie xD jak studiowałem z 6 lat temu to już nie grało się w to na akademikach.

[ArRog]

@Estetykatopodstawa: o, to ja za 2kg ;) xD
Takie foty to dobra motywacja żeby widzieć gdzie można dojść :)

[c.....a]

@Estetykatopodstawa: No fajnie. Ja też schudłem, bo byłem spaślakiem, teraz 86kg przy 184, mało tłuszczu, a nadal przegrywam.

[Blaskun]

@Estetykatopodstawa: mmm cycunie

[Minerva418]

@chlodny__klecha: a masz ~12% bfa? Czy tak po prostu sobie schudłeś? XD

[c.....a]

@Minerva418: No gdzieś koło tylu %. Ponad 3 lata na siłowni 3-4x w tygodniu i kilka mas i redukcji za mną.

[Minerva418]

@chlodny__klecha: No to wygrywasz xd

[c.....a]

@Minerva418: #!$%@? do dupy chyba. Nadal jestem #!$%@?ą i teraz dźwigam i roweruje dla przyjemności, a nie wyglądu. Nie licze już kalorii, #!$%@? mam.

[Minerva418]

@chlodny__klecha: A wizyty u specjalisty próbowałeś żeby ci ponaprawiał problemy?

Ewentualnie detoksu od stulejarskich tagów na wykopie XD

[c.....a]

@Minerva418: Byłem. Biore SNRI, mirte i nic nie pomaga. Jedynie benzo fajnie działa, ale przecież nie bede tego codziennie #!$%@?ł.

[Poemat]

@Estetykatopodstawa: Szanuję. Chyba dużo nadmiaru skóry Ci nie zostało na dole?