[A.....7]

Robić redukcje dalej ? Czy juz wystarczy (1,8m here xD)? #mirkokoksy #dieta

[alfa-fetoproteina]

@JEST-SUPER: jak ogarniesz problemy z żołądkiem to rozwiązaniem będzie liczenie kalori plus wysilek fizyczny, nie musi byc siłownia możesz ćwiczyć w domu
@Arek817: Ciebie też sie to tyczy patyczaku xD

[medykydem]

@Arek817 ogarnij się, bo taka waga przy takim wzroście jest zła

[A.....7]

@alfa-fetoproteina: @medykydem: pewnie tak samo zła jak nadwaga, narazie 22lata i żadnego problemu zdrowotnego z powodu wagi nie miałem więc narazie nie narzekam, pozatym ta waga mi nie przeszkadza

[BattlefieldCounterstrike]

@Arek817: myślałem ze nie ma chudszego, gratki

[medykydem]

@Arek817 no to w tym wieku raczej normalne. Myślałem, że jesteś starszy.

[alfa-fetoproteina]

@Arek817: ale bedziesz odczuwał w przyszłości, musisz mieć chodź trochę mieści żeby utrzymać szkielet inaczej w wieku 40-50 lat będziesz narzekać na bóle kręgosłupa

[sveq91]

@Arek817: 49 kg żywej nienawiści ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ifiruledtheworld]

@Arek817: Bez skarpet to już 49.6 a pewnie stoisz w gaciach to będzie jakieś 49.4 żywej wagi. 65% z tego to woda. (╥﹏╥)

[bitkoin]

@Arek817 też mam 1,8m i od kilku lat waga skacze 57-62 kg, co i tak jest lipnym wynikiem. Mam tak od dziecka, nie mam żadnych chorób, mogę #!$%@? ile wlezie a po dwóch godzinach znów mam pusty żołądek ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[chthc]

Ja #!$%@? to ty przecinek jesteś

[fi9o]

@Arek817: nie mirkokoksy a chyba mikrokoksy

[awu1906]

Tez mi niedawno do tego brakowało ale przytyłem do 60 bo się przeraziłem jak zobaczyłem 52 na wadze , 181cm here

[yogi1213]

Nie lubię takich skarpetek
#gownowpis

[EmPfLiX]

@Arek817: Myślę że tak wyglądasz
Ja mam 183 cm i 75 kg

[A.....7]

@like_a_prayer: @EmPfLiX: nie no, tu macie ręke

[FearFactory]

@bitkoin Mam tak samo. Zamiast się nad sobą użalać, to zainteresowałem się dyscyplinami sportu gdzie niska waga to atut: bieganie, kolarstwo.

[EmPfLiX]

@Arek817: w sumie podobnie Xd
Myślę że koniec redukcji

[Dazzl]

@Arek817: nie przejmuj się. W wieku 19-23 lat ważyłam 52-56 kg w Twoim wzroście. W końcu sie zdenerwowałem i zacząłem regularnie jeść śniadanie ktorego zwykle nie jadłem wcale. Kupiłem sobie "mega mass" i zacząłem w domu ćwiczyć systematycznie. Po 3 miesiącach ważyłam 64 kg. A potem waga sama zaczęła od nawyków żywieniowych przybierać. Takze jest dla Ciebie nadzieja ;) Rok temu ważyłem 84, teraz 77 (zacząłem znowu ćwiczyć).

[sajko]

@Arek817: ważyłam tyle w 3 liceum przy 173cm wzrostu i wyglądałam jak dziecko z obozu xD