[Damianowski]

Ej jak się pobierze apke to od razu widać efekty?

Czy dopiero trzeba poczekać 30 dni?

#mirkokoksy #cwiczenia #silownia

[j.....5]

@Damianowski: Brzuszek od #100browarowchallenge w-----ł? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[P4uL]

@Damianowski: mnie tylko w-----a powiadomienie jak o 19 dostaję, że czas na ćwiczenia.

[robertx]

@Damianowski:Jacyś amatorzy. 6-cio pak to ja w jeden dzień obalam

[Damianowski]

mnie tylko w-----a powiadomienie jak o 19 dostaję, że czas na ćwiczenia.

@P4uL: ja miałem taką z pompkami XD pół roku pokazywała mi 20:00 Czas na ćwiczenia XD

[Damianowski]

Brzuszek od #100browarowchallenge w-----ł? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@jakub3k12345: nie no zawsze był jak w ciągne to ok XD

[Gacrux]

@Damianowski: apka czyni cuda. Wystarczy chcieć tego pragnąć

[P4uL]

@Damianowski: ćwiczę rano, a dostaję powiadomienia wieczorem :|

[Damianowski]

Jacyś amatorzy. 6-cio pak to ja w jeden dzień obalam

@robertx: ja w godzinę

[piotr414]

@Damianowski: po tylu piwach bojler to max na co cię stać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[edwin20]

@Damianowski: a tak na poważnie to efekty są, z boilera zrobił mi się mniejszy boiler.

[tomek_27]

@Damianowski zrób 100dniszesciopakczelendz i codziennie rób ćwiczenia z tego, zobaczymy czy będzie zmiana

[Damianowski]

zrób 100dniszesciopakczelendz i codziennie rób ćwiczenia z tego, zobaczymy czy będzie zmiana

@tomek_27: no co ty... Nie będzie żadnej zmiany( ͡° ͜ʖ ͡°)

[taki_tam_ktos]

a tak na poważnie to efekty są, z boilera zrobił mi się mniejszy boiler.

@edwin20: @Damianowski: The same. Fajna apka, nie ma monotonii w ćwiczeniach.

[taki_tam_ktos]

@Damianowski: Ja tam piłem. Tylko nie dużo xD.

Strzelam, że jakbym nie pił, to byłoby o niebo lepiej :D.