Aktywne Wpisy
WielkiNos +299
Zapraszam do poczytania jak się psiarze zesrali o mema.
#psiarze #bekazpodludzi #patologiazmiasta #dogpill #heheszki
#psiarze #bekazpodludzi #patologiazmiasta #dogpill #heheszki
mirko_anonim +753
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Afera u mnie w korpo XDDDD HR wykrył NIERÓWNOŚĆ, rozumiecie? NIERÓWNOŚĆ. Wszystko może być w korpo, ale jak jest nierówność, to nie może tak być i coś trzeba z tym zrobić.
Na czym polega nierówność? Otóż, mamy nierówność w stażu w roli team managera. Mężczyźni jako team managerowie pracują średnio 17 miesięcy i dostają awans, a kobiety średnio dostają awans dopiero po 45 miesiącach. Jako przedstawiciel wyższego management zostałem
Afera u mnie w korpo XDDDD HR wykrył NIERÓWNOŚĆ, rozumiecie? NIERÓWNOŚĆ. Wszystko może być w korpo, ale jak jest nierówność, to nie może tak być i coś trzeba z tym zrobić.
Na czym polega nierówność? Otóż, mamy nierówność w stażu w roli team managera. Mężczyźni jako team managerowie pracują średnio 17 miesięcy i dostają awans, a kobiety średnio dostają awans dopiero po 45 miesiącach. Jako przedstawiciel wyższego management zostałem
Aktywne Znaleziska
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Jak to jest być ex-hiper-grubasem z genetyką uniemożliwiającą palenie mięśni.
Pomiar obwodu łydki - 52 cm. Jako że nogi wcześniej musiały nosić przeszło 170kg wagi, to wykształciły w tym punkcie gigantyczną masę mięśniową, jednocześnie mam genetykę która sprawia że prawie w ogóle nie palę mięśni (a dodatek supli powoduje wręcz wzrost na redukcji) więc masa mięśniowa na nogach pozostała mimo utraty 50 kg wagi (30kg od rozpoczęcia siłowni).
Chyba zamienie sobie wtorkowe i czwartkowe sesje Cardio na sesje interwałowe na powietrzu póki ładna pogoda jest. Biega mi się wręcz fantastycznie, stałem się obrzydliwie wręcz szybki, znajomi mają problem z dotrzymaniem mi kroku gdy gdzieś idziemy a jeszcze 3 miesiące temu było:
"CHOPAKI POCZEKAJCIE NA MNIE!" ( ͡° ͜ʖ ͡°)
"JUŻ NIE BĘDĘ GRUBY ANYMORE, CHUDY TEŻ K****A NIE BĘDĘ!"
-- Cytat - Paweł Rak (2015)
#silownia #rottredukcja #dieta #mikrokoksy #mirkokoksy
@corpseRott: zdradzę Ci sekret. każda osoba trenująca na siłowni ma taką "genetykę". Gratuluję progresu :)
@berti: Od 170kg do 152kg nie cwiczylem a masa miesniowa pozostala ( ͡° ͜ʖ ͡°) tak samo bylo jak 4 lata temu zrzucilem sama dieta, masa miesniowa utrzymywala sie
nie bój się łydka ci spadnie do jakis 40 jeszcze
mam 93.3kg masy mięśniowej czyli jak łatwo wyliczyć mam w tej chwili ok 24-25% bf.
Znalazłeś jeden magiczny sposób na dużą łydkę, koksy Cię nienawidzą. Serio, łydki spędzają sen z powiek wielu pakerom.
Ciśnij dalej mirku, szanuje i (duchowo) wspieram.