Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mmichal
mmichal
  • 0
#wahooligan #wahoo nowy fimware Added: Outdoor Workouts with Wahoo X
Added: Support for Supersapiens Continuous Glucose Monitor
Added: ELEMNT Backup and Restore
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sargento
  • 2
@dablju_:
MOżna zrobić backup i restore ustawień bez aplikacji.

Utwórz kopię zapasową
Podłącz urządzenie do komputera
Utwórz nowy katalog o nazwie „configbackup” (bez cudzysłowów). Powinien znajdować
  • Odpowiedz
sargento
  • 4
#wahoo #wahooligan
Nowe FW dla zegarków Rival - 1.49.91 dodano analizę snu
Nowe FW dla komputerów - 15152 , jeszcze nie wiem co nowego.
Jest także aktualizacja aplikacj Elemnt 1.60.0.62 na androida.
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dablju_
  • 1
@sargento: @Hipodups: no ciekawie się rozwijają te zegarki, jakby dodali jeszcze odczyt hrv i tętna spoczynkowego to może i by mnie przekonali do zakupu
A co do samego update to pojawiły się szczegóły

Added: reinstated vertical grid lines on the Climb page, improved zooming
Changed: Cosmetic changes to the Planned Workouts listing
  • Odpowiedz
Hipodups
Hipodups
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 17
728 718 + 40 + 28 = 728 786

W końcu plan, dopiero teraz bo jeszcze się klarował. Dalej zarypane zatoki, lecz z dnia na dzień jest delikatnie lepiej. W sobotę na sprintach, znów dowaliłem w zatoki, w niedzielę nie odważyłem się wyjść na rower ani trenażer.
Od poniedziałku okupuję trenażer, by doleczyć te zatoki. W poniedziałek było trochę walki z trenażerem (albo bardziej użytkownik nie radził sobie) i wyszło to słabo, wczoraj
Hipodups - 728 718 + 40 + 28 = 728 786 W końcu plan, dopiero teraz bo jeszcze się kl...

źródło: comment_166141167641iMvuJbBNiQiEA2ApbTl2.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TypowyXD
TypowyXD
  • 0
@Hipodups: ja powiem szczerze ze przynajmniej w moim przypadku na ERG jest ciężej.
Mam kickera cora i utrzymanie na nim rownych watów w danym zadaniu jest trudniejsze niż na dworzu. Mam zrobić 5x5 na 110% to odpalam i wiem ze te waty muszę non stop trzymać i pracuje dokładnie na tej mocy, a nie 10% czasu na mocy 100% i 10% czasu na mocy 115%. No i raz na jakiś
  • Odpowiedz
Hipodups
  • 1
@TypowyXD: Tzn nie chodzi w tym o problem z utrzymaniem mocy, a o to, że samodzielnie ją kontrolując w organiźmie zachodzą niby lepsze adaptacje = trening jest bardziej skuteczny. Ale jestem na początku swojej drogi z trenażerem więc będę testować w trakcie zimy :)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi