Rozglądam się za jakimś tanim rowerem do trenażera. Wiem, że teraz sezon i jeździ się na zewnątrz, ale ze względu na brak czasu w ciągu dnia mam czas jeździć tylko wieczorami, więc wybór padł na trenażer, zwłaszcza że mam, leży w szafie. Jakiś tani model sprawdzony ktoś ma? Czy może polować na jakąś używkę?
#trenazer #rower #zwif

Szybkie pytanko:
Wahoo Kickr Core czy ELITE Direto XR-T?

#trenazer #kolarstwo #triathlon #zwift #szosa

Mireczki czy kaseta SRAM NX PG-1130 11-42 jest kompatybilna z wahoo kickr core czy muszę mieć jakiś specjalny bębenek dokupiony ?

#wahoo #rowery #trenazer

Hej Mirki

Kupiłem wczoraj nowy rower ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᄽὁȍ ̪ őὀᄿ i jako że pora letnia sie zbliża to zakładam że jest to dobry moment na dokupenie trenażera.

Co wybrać , Elite studio czy Kickr Core ?
Druga sprawa , zakładając że mam kasetę SRAM PG1131 (11/42T) to w trenażerze musi być dokładnie taka sama czy jakaś inna / tańsza ? Czy wystarczy jakakolwiek 11-42TPokaż całość

#kiciochpyta #szosa #kolarstwo #trenazer

Mirki pytanie. Dokręciłem dziś nówkę kasetę do trenażera. Cisnąłem mocno aż strzelił bacik, więc powinna być porządnie dokręcona.
No ale niestety czuje lekkie luzy, wydaje mi się że najmniejsza koronka lekko faluje.
Z kolei jak zamontowałem rower do trenażera i kręciłem w lewo to łańcuch skakał.
Co jest zdupcone? Podobno zdejmuje się ta podkładkę/blaszkę przy samej nakrętce kasety? Filmik poniżejPokaż całość

100 094,57 - 10,10 - 10,01 - 10,00 - 7,40 - 13,20 = 100 043,86

Najgłupszym pomysłem było schowanie #trenazer do szafy. Na szczęście z dobrych czasów biegowych zostało mi trochę jesienno-zimowych ciuchów ( ͡º ͜ʖ͡º) Najgorsze w tym całym bieganiu jest to, że mimo działającego Fenix 5 Plus już rozglądam się za FR955/ FR965 ¯(ツ)/¯ . Bieganie pewnie zakończę z końcem brzydkiejPokaż całość

Mam wrażenie, że trochę za słabo zrobiłem test ftp, bo robie te treningi i chyba za łatwo mi to idzie, nie walczę o życie, trochę się zmęczę i tyle, ostatni interwał to nawet sobie podniosłem waty o 15% a i tak na luzie skończyłem.

Tak ma być czy rzeczywiście zrobiłem test za słabo i powinno być trudniej? Są tu jacyś eksperci?
#trenazer #rower

Jaki jest optymalny czas treningu na trenażerze? Mam na TrainerRoad do wyboru od 30 do 150 minut
Nie lubię długo jeździć, takie 45 minut byłoby spoko? A takie dłuższe spokojniejsze jazdy to już na zewnątrz
#trenazer

#rower #rowery #trenazer mam wahoo kickr rollr. Z racji tego, że sezon już praktycznie rozpoczęty, a miejsca w mieszkaniu mało, zastanawiam się czy nie schować trenażera do komórki lokatorskiej. W piwnicy wiadomo, trochę chłodniej niż w pokoju, pewnie trochę bardziej wilgotno. Jak myślicie - dobry pomysł wynieść trenażer do piwnicy na czas okresu letniego, czy może się coś s--------ć? ( ͡° ͜ʖ ͡°Pokaż całość

Chciałbym zrzucić dużo kg i postanowiłem wyposażyć się w #trenazer mam #triban i już zamontowany #rower . Wiem że teraz większość wyjeżdża w trasy, ale ja przez to że postanowiłem jeździć cyklicznie i zawsze zajmie mi tyle samo czasu to będzie bardziej mnie motywowało.

1. Która aplikacja będzie najtańsza?
2. Która nie ma problemów z komunikacją?
3. Która ma plany spalania kcal, żeby się nie nudziły…?

Cześć,

pacjent to Elite Suito, niestety już jakiś rok po gwarancji...

Łączę się przez Trainer Day, i coraz częściej mam następujący problem: podczas treningu, może być po około 20, może być po około 40 minutach trenażer zaczyna wariować i zmieniać opór co jakieś dwie sekundy. Zamiast generować stały opór to czuję że zwiększa moc na moment i po około dwóch sekundach "odpuszcza". Tak, że kompletnie nie da się dokończyć treningu. Jeśli zakończę bieżącą sesjęPokaż całość

#rower #trenazer #zwift
Wraz ze zbliżającym się początkiem sezonu rowerowego zacząłem się zastanawiać nad zakupem trenażera (mam świadomość, że właściwie teraz nie jest na to czas, ale najwyżej zacząłbym polować na jakąś dobrą cenę z założeniem, że zacznę go pewnie więcej używać na jesień/ewentualnie jak się wkręcę to zamiast jazd na zewnątrz nawet latem). Chciałbym zbudować trochę wydolności i zadbać o VO2max (typowo pod zdrowie, niekonieczniePokaż całość

#rower #szosa #trenazer
Cześć, wiosna już lekko za pasem, więc lada chwila wracamy na dwór (｡◕‿‿◕｡)
1) Do tego czasu chciałbym opanować jakąś fajną trasę na trenażerze (Tacx Smart Flow) z Rouvy. Celowałbym w jakiś podjazd. Sęk w tym, że te wszystkie monumentalne podjazdy mają ponad 6%, więc o ile dobrze kojarzę - trenażer nie zwiększy mi już obciążeniaPokaż całość

Więc jak to bywa w życiu Polaka cebulaka trza sobie radzić. Wahoo Headwind kosztuje krocie więc wyciągnąłem stare #esp32 i pożeniłem #homeassistant z opaską HR Polara ( ͡° ͜ʖ ͡°) dane już spływają, czekam teraz na ściemniacz AC tak aby móc regulować obroty wentylatora z Leroy. Do tego jeszcze taśma led i zmiana koloru w zależności od strefy tętna czy mocy.
#szosaPokaż całość

Siema, pytanko może już było kiedyś, ale zapytam ponownie :)
Szukam tabletu do zwifta, obecnie jeżdżę na telefonie ale chcę czegoś większego, z racji tego, że jeżdżę w miejscu bez prądu, musi być to tablet (laptop mam tylko gamingowy i wytrzymuje on tylko max 1.5h) budżet hmm tak do 1500zł.. system nie gra roli, chodzi mi o możliwie dobry performance przy jak najdłuższym czasie na baterii ( ͡° ͜ʖ ͡Pokaż całość

Dzisiaj mój osobisty rekord
W moim 15 m2 pokoju podbijam temperaturę z 18 na 23.1
Wilgotność z 49% na 91%
Szyby całkowicie zaparowane
1.5h jazdy na #trenazer
Przygotowanie do sezonu rowerowego 2024Pokaż całość

Hej kumple. Jest możliwość wysłania treningu jak na pic rel, na urządzenie garmina, a dokładnie fenixa 7x, żeby potem z poziomu zegarka go włączyć?
#trenazer #garmin

Pytanko, jak w aplikacji mogę zmienić perspektywę kamery żeby nie była z pierwszej osoby? Da się to zrobić na aplikacji mobilnej? Wybrana mapka z Omnimode, dopiero kupiłem trenażer i nie wiem co i jak. Kliknięcie na mapkę w prawym rogu, jedynie wywołuje pokazanie mapy i przełącza z powrotem do tej widoczności. #trenazer #rouvy