Siema Mirki mam problem a mianowicie jeszcze przed świętami gralem w piłkę nożną przy probie wyskoku do pilki w celu glowkowania stracilem równowagę i uderzylem plecami o ziemie (nic nie bolalo) jednak nastepnego dnia obudzilem sie i bolaly mnie troche ledzwia i szyja nie na tyle ze nie moglbym chodzic po 2 dniach szyja juz nie boli ale nadal odczuwam delikatny dyskonfort w ledzwiach ktos wie co to może byc czy to
#anonimowemirkowyznania Mirki, jak radzicie sobie w #pracabiurowa z bólem pleców i karku. Mam 189cm i nie potrafię dobrać odpowiedniego fotela do pracy. Plecy bolą, kark boli. Mam wrażenie, że łopatki jakoś nierówno są ustawione na plecach :( Jakieś konkretne modele foteli ktoś poleci? Albo jak prawidłowo sobie to wszystko ustawić? Laptop oczywiście stoi na biurku, już podłożyłem sobie pod niego jakiś kartonik, żeby był wyżej. Fotel mam na maxa do góry ale
@AnonimoweMirkoWyznania: problem jest bardziej złożony i tu nie chodzi o same ćwiczenia. Może być kwestia kompa, biurka, braku drugiego monitora, słabe krzesło tak jak piszesz, zbyt długo siedzisz, stres, brak snu, otyłość.
Śniła mi się była, jechalismy autem strasznie szybko jechała i prosiłem by zwolniła no i się #!$%@? w zaspę śniegu. Później jeszcze coś tam było ale nic ważnego Chodzi o to że od rana mnie tak #!$%@? szyja i w prawym boku brzucha że to jest niepojete jak to wkurza... Wczoraj wypilem parę kielonow żubrówki białej (według mnie najlepszej bo nigdy nic mi po niej nie dolegało i w smaku jest ok)
@Emerszz: wszelkie sny potrafią być jakby wirtualizacją prawdziwych bodźców. Mogłeś mieć jakieś skurcze, które są bolesne. Sam miałem tak nieraz, głównie przez to, że mnie skurcze w nogach łapały. Raz to nawet pamiętam dokładnie sen, gdzie gonił mnie po zamku gość z kuszą, aż w końcu postrzelił mnie w obie nogi. Nagle obudziłem się ze skurczem w łydkach. Później przez 2 dni czułem ból w nogach.
Mirki z #medycyna, wstałem rano i mnie coś połamało w szyi. Skręcać głowy w jedną stronę nie mogę, jest jakiś szybki sposób żeby to rozruszać? #choroby #szyja
@Greensie spróbuj rozgrzać np pod prysznicem, wklep/wmasuj jakąś maść przeciwbólową i staraj się poruszać, choć lekko, głowę w tronie, która stawia opór
Brzmi dziwnie? A to jedna z najczęściej spotykanych dolegliwości. Choroba naszych czasów, dotykająca już ludzi młodych. Choć obecnie zazwyczaj wykorzystujemy telefon najczęściej do innych celów niż pisanie smsów, postępujący rozwój technologiczny jeszcze bardziej wpłynął na naszą postawę.
Mehhh, coś mi przeskoczyło przedwczoraj w odcinku szyjnym - są święta więc zawodowego masażysty nie znajde. Jakiś PDF jak masować to może by mój różowy dał radę? Jakieś inne rady?
Przeprowadzony w Centrum Onkologii w Gliwicach złożony przeszczep narządów szyi został uznany za najlepszy przypadek w dziedzinie chirurgii mikronaczyniowej w 2016 r. przez Amerykańskie Towarzystwo Chirurgii Rekonstrukcyjnej i Mikronaczyniowej. Przeszczep przeprowadzony przez zespół pod...
#bekazpisu #bekazkatoli #rysunek #szyja
źródło: comment_16677627361pg5hwjDKtKWOFbHVRIa1A.jpg
Pobierz