Macie rade na ból ukazany taki jak na zdjęciu. Niestety trzyma mnie już 3 dzień i powiem, że to jest powodem -50% w takich ćwiczeniach jak martwy, OHP, podciaganie szerokim. No tak pizga, że to jest szok. Ból się pojawił jak siedziałem sobie przy kompie i szybko obróciłem głowe w strone okna. Zabolało jakby skurcz i teraz trzyma i trzyma ;/
Macie na to sposób?
#silownia #zdrowie #
Macie na to sposób?
#silownia #zdrowie #
Film przedstawia kobietę ze Suazi zmagającą się z bólem szyi i pleców. Materiał jest częścią niedzielnego nabożeństwa w Spirit Word House, obejmującego wspólne uwielbienie i kazanie.
#bolszyi #bolplecow #kobieta #nabozenstwo #chrzescijanstwo