nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

Macie rade na ból ukazany taki jak na zdjęciu. Niestety trzyma mnie już 3 dzień i powiem, że to jest powodem -50% w takich ćwiczeniach jak martwy, OHP, podciaganie szerokim. No tak pizga, że to jest szok. Ból się pojawił jak siedziałem sobie przy kompie i szybko obróciłem głowe w strone okna. Zabolało jakby skurcz i teraz trzyma i trzyma ;/
Macie na to sposób?
#silownia #zdrowie #mikrokoksy #szyja #bolszyi
Strzalka - Macie rade na ból ukazany taki jak na zdjęciu. Niestety trzyma mnie już 3 ...

źródło: comment_NR0DbLdZjE4EOAdseAd4rL29OqJQL5uK.jpg

Pobierz
Witam mam problem. Dzisiaj na silce po bieganiu na rozgrzewke chcialem zrobic kilka pompek zrobilem z 2-3 i jakos dziwnie zaczela mnie bolec klatka (chyba mostek. Teraz jak robie pompki to mam dziwne uczucie ze cos "napiera" na mostek. Czuc ze cos jest nie halo. Ze spokojem zrobie 10 powotorzen ale za bardzo czuje klatke/mostek tak jakby promieniowalo tam cos ale to jeszcze nie jakis tam duży ból. Czuje dyskomfort i boje
Strzalka - Witam mam problem. Dzisiaj na silce po bieganiu na rozgrzewke chcialem zro...

źródło: comment_j7DkqSbVTt37sUVrS68UBSIX1SH6xdaa.jpg

Pobierz