Mateusz Kieliszkowski wrzucił film o swojej kontuzji... Jak sam mówi dał tej ręce za mało czasu, ciągle go bolała, jechał na środkach przeciwbólowych... No i strzeliło.

Fatalna sprawa... szczególnie że świetnie mi się oglądało zawody z jego udziałem, bo zawsze zaskakiwał, i dotrzymywał kroku a nawet przeganiał najlepszych. I na tych zawodach WSM był pewniakiem do pierwszego miejsca.

Po prostu źle to wygląda, zawodnik tak dobry, jeszcze z tak ogromnym potencjałem... żeby po prostuPokaż całość

#mikrokoksy
#strongman
Polecam jakby ktoś miał wątpliwości, że Mati był faworytem, niepublikowane filmy z treningów.
https://youtu.be/h7zaNwqW2i4

Dziś pin press 120 kg ( ͡° ͜ʖ ͡°) x 5, nagrałem też spacer farmera.
Ta siłownia posiada walizki, więc mogę sobie porobić oburącz, a nie męczyć się z hantlem. W spacerze farmera jest 2 x 75 kg (jeśli walizka waży 5 kg) czyli w sumie 150. Zdziwiony byłem, że walizki są dużo dużo łatwiesze niż hantel. Pewnie wynika to z tego, że są do tego stworzone iPokaż całość

Jakie top3 przewidujecie na WSM2020? Według mnie:

1. Luke Stoltman
2. Tom Stoltman
3. Brian Shaw

#mikrokoksy #strongman

Kieliszkowski nawala plecy i łapy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #strongman

Nawet @IntruderXXL nie generuje takiego napięcia jak Mateusz Zeus Kieliszkowski

#mikrokoksy #strongman

najnowszy film na kanale Mateusza z przygotowań do WSM

Tez wam tak scina stream na kanale rogue?
#mikrokoksy #strongman

Mikhail Shivlyakov pokazuje jak wygląda RPE10 ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #strongman

Moim zdaniem nie zrobi.
#strongman
#mikrokoksy

#strongman #gifyzdorysowanymibuzkamiiraczkami

Dzień jedzenia pana Mateusza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#strongman #mikrokoksy #toffeegang

Za chwilę Luke Stoltman będzie próbował drugi raz pobić rekord świata w belce - obecnie 228 kg Savickasa.
Póki co pobił rekord brytyjski 221 kg.
#strongman #silownia #mikrokoksy

Dziś pierwszy raz robiłem spacer farmera jednorącz.

Przy 45 kg już po kilkudziesiecu metrach lewa ręka się zaczyna otwierać, w prawej mam sporo zapasu xD. Nie wiem czy dalej robić bez pasków, czy może większy sens miałoby to w paskach, żeby lepiej przećwiczyć brzuch? Wydaje mi się, że bez pasków lepiej, w końcu pracuję też nad chwytem, a brzuch tak czy siak czuję całkiem fajnie. Zrobiłem 3 takie rundy.

Byłem zaskoczony jakPokaż całość

#heheszki #glupiewykopowezabawy #mirkokoksy #2137 #pudzian #strongman #atlas

WYBIERAMY NAJWIĘKSZEGO KOZAKA

Ostatnio zaczalem sobie ogladac materialy o strongman i w sumie sie zastanawialem ostatnio dlaczego oni na cyklu rzadko stosuja hgh? Co widze jakis filmik (np. ten ponizej) to biora tescia albo oxe, mete albo tren. Myslalem, ze hgh to podstawa jesli chodzi o regeneracje, bo ciezary sa ogromne.
Laik tutaj - jedyne co bije to bpc na Lcl w kolanie, wiec tak sie pytam ogolnie :)

#strongman #mikrokoksyPokaż całość