861 198 - 36 - 18 = 861 144
Dzisiaj z rana szybka przed pracą prawie dojechałem wałami do Paniowic, ale czas mnie gonił. No i później pracadom
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

864056 - 9 = 864047

Mój pierwszy raz z @jakosdajerade. Trochę niezręcznie przy takim doświadczonym jeźdźcu, ale chyba było w porządku.

W tym tygodniu to już 9km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

864628 - 3 - 3 - 8 - 6 - 3 - 3 = 864602

W tym tygodniu to już 26km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

865580 - 40 = 865540

Wycieczka dookoła Wrocławia.

W tym tygodniu to już 179km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

870449 - 101 - 20 = 870328

Rano płaska pętelka aby trochę oszczędzić nogi i zdążyć na The Sagan Show.

Po wyścigu przejażdżka na schłodzenie emocji, do znajomych i po wino:)

WPokaż całość

871713 - 46 = 871667

W końcu długo wyczekiwany powrót na łono rowerowego równika. Brałem udział w każdej każdej edycji, więc i do tej trzeba dołożyć cegiełkę. Ale nie wiem kiedy znów wsiądę na rower, bo coś sobie zrobiłem w kolano i dość mocno boli przy kręceniu ;/
Przynajmniej na moim liczniku wybiła okrągła liczba kilometrów. Pojęcia nie mam, z ilu to sezonów. Na pewno nie mniej niż dwa. Liczba może nie powala jakPokaż całość

874 459 - 29 - 16 = 874 414
Piątek po pracy runda dookoła miasta i wczorajsze praca <->dom. A po pracy długi spacer. W końcu poszedłem na jakiś punkt widokowy, żeby zobaczyć Wrocław z góry.
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

874749 - 24 = 874725

Dzisiejsza wycieczka rowerowa.

W tym tygodniu to już 139km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

876103 - 18 = 876085

Wypokowe ognisko we Wrocławiu – dojazd rowerem.

W tym tygodniu to już 92km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

876861 - 42 = 876819

W tym tygodniu to już 93km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

Jade na tąpadła za godzine czyli o 12:30, szosa lub przełaj, tempo 25/h, moge kogoś zabrać z FATu jakby co. Powrot albo ta sama trasa albo przez Jordanów, komorowice etc czyli albo 70km albo 110.
#ruszwroclaw #trocheruchuwewroclawiu #rowerowywroclaw

881566 - 10 = 881556

Takie tam szlajanie się na rowerze z luźną kierownicą.

W tym tygodniu to już 74km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

882000 - 21 = 881979

W tym tygodniu to już 51km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

882475 - 73 = 882402

Trening w ramach otwarcia sezonu w Sobótce.

Nieprawilnie bo dojechałem na miejsce samochodem - ale tylko tak miałem szansę zdążyć. I tak dotarłem w ostatniej chwili.

JutroPokaż całość

5249575 - 2000 - 2500 - 2750 = 5242325

dołączam do wykopowej zabawy, dzisiaj okropne tłoki, pięciu chłopa na torze, gdzie pozostałe 4 pływało głównie bardzo wolną żabką, wyprzedzanie takie częste

#plywajzwykopem #ruszwroclaw

885961 - 21 = 885940

Dzisiejszy pracodom.

W tym tygodniu to już 115km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

886461 - 35 = 886426

dłonie bolą, pora kupić rękawiczki :<

W tym tygodniu to już 35km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

117897,04 - 7,61 = 117889,43

7.61
Duration
42:03
Average PacePokaż całość

886879 - 14 = 886865

W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość