855328 - 70 = 855258

Takie tam do pracy i z powrotem trochę naokoło, żeby ominąć korki – w końcu lepiej jechać niż stać.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

855398 - 14 - 14 - 14 - 14 - 14 = 855328

dom praca

W tym tygodniu to już 70km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

43673,03 - 7,40 = 43665,63

geez, jakie mam lipne czasy to ja nawet nie

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

856905 - 21 - 54 = 856830

W tym tygodniu to już 617km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

857025 - 8 = 857017

Na nowym rowerze (:

W tym tygodniu to już 8km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

1592375 - 2300 = 1590075

#plywajzwykopem #ruszwroclaw

43778,18 - 7,13 = 43771,05

DURATION 45:21
AVERAGE PACE 6:22
CALORIES BURNED 621
Najgorsze było pierwsze 6km ( ͡° ͜Pokaż całość

1252,83 - 10,53 = 1242,30

#rolkomaraton #ruszwroclaw

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

859220 - 15 - 9 = 859196

testowanie trasy do i z... :)

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

859790 - 48 = 859742

Poznaje nowe trasy na południe od Wrocławia. Sugestie na 50 km mile widziane : )
Krótki odcinek na trasie 395 z fatalnym asfaltem.
Niska średnia prędkość, trzeba się wziąć do roboty : )

Statystyki:Pokaż całość

43845, 17- 4,08 = 43841,09

Dopiero zaczynam, myślę że nie jest źle, ale coś mam z kolanem bo mnie zajebiście boli jak podnoszę prawą nogę.

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

43850,39 - 5,22 = 43845,17

Przed nocką :)

#sztafeta #ruszwroclaw

1625025 - 2600 = 1622425

A ja dzisiaj miałem ogarnięty tor xDdddddd

#plywajzwykopem #ruszwroclaw

43865,25 - 6,28 = 43858,97

DURATION 38:45
AVERAGE PACE 6:10
CALORIES BURNED 539

AkuratPokaż całość

863114 - 36 = 863078

Miła traska : )

Mirki czy jest tu jakiś rowerowy alergik jeżdzący sporo w terenie? Mocna pylą trawy, potrzebuje jakiegoś dobrego leku, który pomoże : )

Statystyki:Pokaż całość

864130 - 131 - 60 - 21 - 19 - 54 - 25 - 81 - 56 - 27 - 68 = 863588

W tym tygodniu to już 542km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

865080 - 51 = 865029

Pierwsze 50 km przekroczone :3

W tym tygodniu to już 51km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

44095,44 - 7,36 = 44088,08

Zmęczyłam się :) @BostonGeorge jeszcze biegnie, szalony :)

#sztafeta #ruszwroclawPokaż całość

867333 - 13 - 13 - 13 - 13 - 13 - 13 - 13 - 10 = 867232

nie ma kompletu bo oddawałem krew, raz kapcia złapałem jeszcze.

W tym tygodniu to już 101km!
#rowerowyrownik #ruszwroclawPokaż całość

873418 - 14 - 14 - 14 - 14 - 14 - 7 - 7 - 7 = 873327

Praca dom

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość