„Zaniepokojony umysł nie może istnieć w zrelaksowanym ciele” - Naucz się relaksacji Jacobsona, dzięki której pozbędziesz się wszystkich stresów i pozostaniesz głęboko odprężony.

Kilka sprawdzonych sposobów na lepsze samopoczucie.

Kiedy praca przegrywa ze snem...

Godny poleceniu, profesjonalny, sprawdzający się, - pomagający w pracy nad sobą "od środka" :) Jeśli sądzisz, że nie potrzebujesz... - To szczególnie dla Ciebie! {*-^}

bez wspomagaczy tylko muzyka

Bardzo fajna stronka z odgłosami natury. Dźwięki są pogrupowane w 4 grupy: ptaki i las, deszcz, fale i noc. Świetne po całym dniu ciężkiej pracy. Niesamowicie odprężające. Polecam odwiedzać stronę z dobrymi słuchawkami.

Wciśnijmy wszyscy taki przycisk i wrzućmy parę wartościowych wykopów :) [APEL]

Na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS). Swoją drogą - fajna miejscówka, prawda? Gates nie będzie miał takich widoków, choćby sobie kupił ocean.

Bo liczy się wypoczęty i zrelaksowany pracownik.

Kiedy zło wypoczywa. Galerie na somethingawful.com trzymają różny poziom, ale ta akurat jest całkiem udana

Badania dowodzą, że przeciętny człowiek wykorzystuje swój potencjał w zaledwie 30-40%. Powód? Karygodne marnotrawstwo czasu. Narzuć sobie więcej dyscypliny i przejmij kontrolę nad czasem, by odzyskać swoje życie i zarabiać więcej, pracując mniej.

Kim są studenci w oczach dzieci . Można się dowiedzieć wiele ciekawych rzeczy :)

Przyszła Mamo, odpoczywaj!

..oby takich więcej!!!

Czy masz wrażenie, że Twój wolny czas ucieka, nie daje Ci ani satysfakcji, ani upragnionego wytchnienia? Czy chciałbyś, aby Twoje poranki były mniej stresujące, abyś w spokoju mógł zjeść śniadanie, odprawić dzieci do szkoły i wyjść do pracy? Sprawdź, jak wieczorny rytuał może Ci w tym pomóc.

Czy zdarza się, że masz kłopoty z zaśnięciem, przewracasz się z boku na bok lub budzisz się w środku nocy? Czy są dni, gdy wstajesz zmęczony, półprzytomny i bez chęci do życia? Jeśli tak, sprawdź, jak możesz to zmienić.

Hmm.... napisać [bez spojlerów], czy nie napisać....?

Znikną napisy rodem z PRL "Nie deptać trawników" i znaki z przekreślonym butem. Będzie wreszcie można chodzić po trawie, choć nie wszędzie. Teraz to kosztować może 1000 złotych

Najlepsze gołąbki w Central Park. Babcia lubi je tylko jesienią.