Dworce autobusowe, kolejowe czy lotniska to miejsca, w których mogą zacząć się piękne podróże. To także punkty, w któryc

Każdy z nas odczuwa potrzebę bliskości, nawet, jeśli sobie tego nie uświadamia. Nie każdy jednak wie, jak wiele korzyści dla naszego ciała i psychiki niesie ta prosta czynność. Od wzmocnienia odporności, przez ochronę dla serca, aż po poczucie bycia ważnym i szczęśliwym.

Niedawno obchodziliśmy Dzień Walki z Depresją. To doskonała okazja, by przybliżyć i zapoznać się z terapeutyczną właściwością kontaktu fizycznego.