@Garztam: No za cztery dni zjesz, też dobrze cumplu, nie pal papierosów, pal stare graty na zimno #pdk ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Garztam: Easy quit stop smoking. Nie paliłem wcześniej 1,5roku po przeczytaniu Carra, ale jakoś głupkowato znów zacząłem. Mam nadzieję nie powtórzyć teraz tego błędu.

@Krystof92: To pewnie bardziej przyzwyczajenie niż głód nikotynowy. Możesz spróbować mocnej, gorzkiej herbaty, gum do żucia, paluszków. Potestuj różne rzeczy i zobacz co najlepiej działa.

@Krystof92: poczekac 30 sekund, zazwyczaj przechodzi. Glod przychodzi falami

@Garztam: Ja zacznę z motywacją: Każdy papieros to około 70 groszy z czego 50 groszy trafia do dyspozycji PiS.

Paliłem ponad 12 lat a nie palę od 5. Poniżej parę pro-tipów które mi pomogły rzucić to dziadostwo.

1. Nastawienie, nastawienie i jeszcze raz nastawienie. Musicie mieć w głowie 100% przekonanie, że chcecie rzucić to g... o.
2. Najlepiej rozpocząć rzucanie podczas jakiejś choroby, przeziębienia, nie chce się wtedy palić i łatwiej zrobić ten pierwszy krok.
3. Pierwszy tydzień jest kluczowy i najtrudniejszy, decyduje o sukcesie lub porażce.
4. Kupujecie Desmoxan lub coś podobnego pierwsze dniPokaż całość

@minor983: może jest na czuwaniu, ale kopiec trochę mały jest i popiół nie wysypuje się na zewnątrz.

@minor983: tam na górze palnika w koło masz szczelinę przez którą wdmuchiwane jest powietrze, możliwe, że nasypało się przez nią do środka drobnego opału i zatkało od tej strony nadmuch. Ja średnio co dwa lata odkręcam górę palnika i odkurzaczem wyciągam to co tam wpadło.

@minor983: ale zdjęcie jakieś albo co

@GrubasekWalasie: przestać palić

@Makavlani: Mozesz spróbować desmoxanu ewentualnie kup jej elektryka na okres obstawiania fajek. Zawsze to trochę mniej szkodliwe

@AdamES: hehłem, idę do garażu Intruza przepalić ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

@AdamES
@elf_pszeniczny rozmawiałem z autorem i niestety nic mu nie zostało na dysku z tamtych czasów :(

@Garztam: mógł Ci się poprawić sen właśnie przez brak fajek, jak najbardziej, bo Twój mózg nie myśli o tym, by zapalić i nie budzisz się w nocy z potrzebą zapalenia. No a licznik jak najbardziej zresetować za każdym razem, jak będziesz miał chwilę słabości, jak najbardziej się liczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Garztam: oj ale nikt nie zakłada że zapalisz za 5 lat, wtedy nawet ta apka już Ci nie będzie potrzebna, chyba że po tym jednym znowu wpadniesz xD zrób sobie postanowienie że nie palisz przez rok, jak Ci się zdarzy zapalić to resetuj, jak nie, to zostaw xd

@xvlk: afera była też przez oleje z thc (zwyczajny olej taki jak kujawski tylko pozyskiwany z konopi) który zalewali do elektryków, sama witamina c przy 200°c rozkłada się na niebezpieczne rakotwórcze składniki

Ale te afery niczego nie nauczą bo Media przekazały jedyną słuszną narrację czyli efajki to całe zło

@AnonimoweMirkoWyznania: nie ma nieszkodliwej efajki.
Ale jak chcesz to idź do najbliższego edymu, poproś o zestaw na gotowe zespoły grzewcze, glicerynę, glikol, aromat miętowy.
Glicerynę mieszasz z glikolem i do gotowego płynu dodajesz 50 kropli aromatu.

Dalej jest to głupota ale w najbezpieczniejszym wydaniu

@PancakeV: nie palę jakiś czas, ale to co mnie motywowało żeby palić to to jak wyżej napisałeś czynnik społeczny.
Poza tym miałem depresję i jakimś sposobem palenie mi wyciszyło wiele z moich objawów i byłem bardziej zrelaksowany i mogłem podejść inaczej do różnych problemów.
Dodatkowa przerwa w pracy też była znaczącą ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°Pokaż całość

Polecam też swój kod do #glo: https://alterzone.pl/R/SWNPRWBGJ

@Jody_HiGHROLLER: witam, oby nigdzie

@Jody_HiGHROLLER: w bibliotece to szlugi jarają ciebie

@Garztam: nic mnie tak nie w-----a jak wdychanie tego gówna dlatego szanuje, ze poszedłes po rozum do głowy i odzyslales rigcz