Wszystko

Najnowsze

Archiwum

fruktoza
  • 5
1/30
Dziś zaczynam pierwszy dzień.
Czuje że koniecznie potrzebuje zmiany w życiu, konkretnej. Więc niech nof będzie częścią tej przemiany.
Miałem już a sobą różne próby dłuższe krótsze, najdłuższa to 20 dni. I czułem że zdecydowanie pomaga mi to. Miałem więcej energii i więcej motywacji, aczkolwiek jednak najpierw musiałem sam w sobie ją znaleźć.
Tym razem podpisałem umowę sam ze sobą, na 30 dni. Specjalnie nie chciałem dawać odrazu nie wiadomo ile ponieważ 30
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fruktoza
  • 1
@Przebudzony: Każdy korzysta z tego czego naprawdę potrzebuje i to co rzeczywiście dla niego działa, ma sens. Akurat mi telefon nie jest niezbędny w życiu póki co i generalnie wszelkie apki są totalnie prze zemnie olewane.
Ja preferuje klasyczną kartkę na ścianie i zaznaczanie dni + deklaracja która wbrew pozorom na prawdę działa. Coś się tworzy w głowie i po prostu wiesz że coś od siebie wymagasz i pamiętasz o
  • Odpowiedz
g.....y
g.....y
  • 2
@Strachu997 xD różowe się denerwują bo pójście na k---y to momentalne przywrócenie do rzeczywustej oceny wobec kobiet. Człowiek ogarnie że c---a umiecie a raka d----a to ładna studentka a w łóżku unie wszystko. Nie lubisz tracić wpływów co nie?
  • Odpowiedz
pijekubusplay
  • 2
@Strachu997: Możesz mieć takie zdanie ale dla mnie jest ono debilne. Korzystanie z dziwek to nie tylko placanie za s--s, to też opłata za spokój i że nikt po wszystkim nie będzie zawracał Ci głowy. I po prostu komus nie chce sie bawić w randki, związki itp, ale widocznie tego nie rozumiesz.
  • Odpowiedz
wyjzprz2
  • 2
1/18 #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn

Niestety zaczynam od początku. Wytrzymałem tylko 4 dni. Wczoraj wieczorem zwaliłem sobie głównie z nudów, ale trochę też i z żalu, że moje życie jest takie c-----e. Wiem, że to trochę bez sensu, bo jest c-----e m.in. z powodu p---o i ciągłego fapania, ale jakoś nie mogłem się powstrzymać. Chyba po prostu potrzebowałem strzału dopaminy - jak n------n.
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DoDoLot
  • 8
Nie poprawiło to moich relacji z kobietami - nie zacząłem zagadywać do dziewczyn na ulicach lub u mnie w pracy.

@wyjzprz2: no kto by się spodziewał ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
wyjzprz2
  • 8
1/23 #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn

W sobotę postanowiłem spędzić wieczór trochę inaczej i zjeść kolację na mieście. Nie chciałem jednak jeść w "Barze u Grażyny" w jakiejś budzie między blokami na osiedlu, lecz w jakiejś fajnej knajpie. Ładnie się ubrałem i udałem do centrum, gdzie znajdują się tego typu lokale.

Sobotni wieczór to jednak nie jest najlepszy pomysł na taki wypad. Wszędzie pełno normickich par i
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nowylogin234
nowylogin234
  • 3
1/100

Poprawa mojego życia w czasie odwyku:
Zamienienie nawyku na siłkę
Na razie nie chodzę jeszcze, bo wydaje mi się to za dalekie od mojej strefy komfortu. Przekraczając ją gwałtownie, znó się wrócę. Zamiast tego wprowadzę marginalne zmiany, które mają zapewnić trwałość. Pierwszą jest osoba z którą będę ćwiczył i będzie mnie prowadzić. Muszę znaleźć właściwą, wtedy będę chodził na treningi. Dodatkowo będę jeździł n siłkę jeśli będę czuł duży nacisk na pornografię.
0 jak na
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pijekubusplay
  • 4
@MaddoxX1911: czuje sie lepiej psychicznie, fizycznie zmian nie ma, bo nie może, to nie jest operacja plastyczna :D

@LewCyzud: wole robić i penetrować na żywo. Oglądanie p---o zostawiam takim p--------m i przegrywom jak Ty, nie pochlap biurka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
wyjzprz2
  • 2
38/45 #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn

Wczoraj przeglądałem forum #garsoniera w poszukiwaniu divy, z którą stracę prawictwo. Oczywiście przeglądałem też portale z ogłoszeniami, żeby skonfrontować opinie szwagrów ze zdjęciami. Efektem jest to, że dzisiejszej nocy miałem polucję.

Licznika nie resetuję, bo nie było to typowe oglądanie p---o nastawione na masturbację. Zdjęcia w ogłoszeniach też nie są pornograficzne - co najwyżej e-------e, bo
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pijekubusplay
  • 12
118/120

Dzisiaj środowa notka o tym dlaczego z uzależnieniem od oglądania pornografii tak ciężko zerwać.
Wielokrotnie tu lub na priv piszecie, że zerwanie z papierosami czy alko jest łatwiejsze a z tym p---o to tak ciężko i trudno że masakra. Moim zdaniem zerwanie od uzależnienia od p---o jest dość ciężkie i dzieje sie to z dwóch powodów:

1. Bo długo pielęgnowałeś nawyk oglądania
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pijekubusplay
  • 9
Po co wy głąby robicie nofap challenge skoro nie wiecie nawet że w nim chodzi o nieoglądanie pornografii?
Nie, mimo ze nazwa to nofap to nie chodzi jedynie o przestanie walenia konia.
Nie, po 30 dniach nie walenia nic sie nie stanie, a wy nie będziecie strzelać laserami z oczu.

Jeśli nie walisz nałogowo 2, 3 razy dziennie, dzien w dzien to daj sobie spokój, bo nofap to:

-
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pijekubusplay
  • 6
110/120

Powoli do przodu, mózg z każdym dniem ma coraz bardziej wrażliwość czułość na dopaminę i cieszą z pozoru błache rzeczy. ED też już chyba powoli mija, ale to przetestuje w październiku ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ogólnie czuje sie coraz lepiej i juz w zasadzie nie liczę dni, po 120 dniach dam większe podsumowanie.

#nofapchallenge #nopornchallenge #nofap #noporn
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kantalupa_
  • 2
K---a mać. Wyrzuty sumienia i chęć poprawy, a po dwóch dniach znowu kilka godzin spędzone na oglądaniu gołych bab, no j--------e xD Od jutra podejście numer dwa w tym miesiącu

#gorzkiezale #noporn
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi