Nie pale od początku lutego #chwalesie #nosmoking #papierosy

#rzucampalenie #rzucaniepalenia #nosmoking #nosmokingchallenge

Mam nadzieje, że to ostatni papieros w życiu, przesiadam się na e-fajkę o Voltarzu 6mg/100ml. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Z takich moich osiągnięć życiowych to chyba to, że nigdy nie zapaliłem żadnego papierosa, ani zwykłego ani elektrycznego.
( ͡° ͜ʖ ͡°)
#palenie #papierosy #oswiadczenie #chwalesie #nosmoking

Dziś w nocy stuknął mi tydzień bez palenia. Do tej pory było łatwiej bo byłem chory i kaszlałem non stop więc ze zdartym gardłem mniej mi się chciało. Dzisiaj zaczęło mnie trochę cisnąć i powiem wam że 15-20 pompek całkiem nieźle zastępuje szluga xd
#nosmoking #papierosy #rzucajpaleniezwykopem

Od dwóch miesięcy jestem osobą niepalącą.

Pokaż spoiler

Cała historia palenia była do bólu sztampowa, a stopień zapadnia w nałóg był powolny konsekwentny. Odbywał się mniej więcej takimi krokami:
Zaczęło się od "dej jednego zobaczę jak to jest hehe". Potem "tylko na imprezach", następnie "tylko przy okazjach". Nie trwało to długo, bym coraz częściej słyszał w głowie "w sumie to bym sobie zapalił". W ostatnim etapie przed rzuceniem paliłem 8 paczek na tydzień, każdy dzień zaczynałem od 4 papierosów "na start" wypalonych w przeciągu godziny. Jeżeli w weekend była impreza to dochodziła jeszcze jedna paczka.

PaleniePokaż całość

Stało się, po 10 latach próbuje rzucić fajki. Wyszło troche spontanicznie. Byłem wczoraj u znajomych których nie widziałem od dłuższego czasu i w pewnym momencie pytam kumpla czy idzie na fajka. On na to że od jakiegoś czasu nie pali (a palił dużo więcej niż ja). Skoro on mógł rzucić to dlaczego ja nie mogę? Do tego na odchodne dał mi prawie pełne opakowanie Desmoxanu które mu zostało po jego kuracji iPokaż całość

Będzie miesiąc tego ^^
#nosmoking #epapierosy #epapieros