Miałem wczoraj dosyć ważne spotkanie. Pech chciał, że wczoraj zaczęły się pierwsze wysokie temperatury w tym roku. Organizm troche w szoku, bo duży, nagły skok tempy... No i wiadomo, gorąco, upał, duchota, poty, stresy, nerwy, #!$%@?ężedzikie. A tutaj trzeba jechać na spotkanie w jakimś pewnie biurze, gdzie jest mocno duszno i stresująco, a ja wpakowany w dziny i koszuline. Wyobraznia potęgowała stres, a stres potęgował zalewanie pleców i pachulców... Na półce stoi
@LewackiKrul: Fenibut jest spoko od czasu do czasu, tolerancja szybko rośnie. Zauważyłem najpozytywniejszy efekt DZIEŃ PO braniu. Totalny luz i motywacja do działania, mimo ogólnego rozleniwienia mentalnego.
  • Odpowiedz
@LewackiKrul: fenibut ma bardzo specyficzne działanie. efekty są odczuwalne dopiero po 3-6 godzinach. Raczej nie zaleca się jest w kilku dawkach dziennie, bo czas działania wynosi do 28h! Jeśli wiemy, że następny dzień będzie bardzo wymagający, to najlepiej zjeść fenibut zaraz przed snem. Jeśli zjemy koło 22-24 to spokojnie do 16 będzie luz. Nie warto jeść tego często - powoduje deregulacje receptorów GABA co w efekcie przekłada się na ogólny zwiększony
  • Odpowiedz
Witam

Założyłem to konto, żeby się żalić i radzić. Mam 30 lat. Moje dotychczasowe życie było raczej słabe.

Około 2 lata temu poszedłem do psychologa i psychiatry. Okazało się (co w sumie było do przewidzenia), że mam #depresja. Przyjmuję #antydepresanty (najpierw citalopram, obecnie escitalopram) oraz #nootropy (piracetam). Terapię farmakologiczną przerywałem parę razy (gdy kończyły mi się tabletki, a nie chciało mi się iść po receptę). Od kilku miesięcy jednak nieprzerwanie biorę
@30LP: Nie słuchaj kolegi @Sancho_Pansa:
Jak poznasz kobietę z tymi samymi problemami to współczuje !
Musisz znaleźć kogoś lepszego od Ciebie zdrowego abyś równał do niego a nie osobę z tymi samymi problemami. Zawsze otaczaj się ludźmi lepszymi od Ciebie abyś się od nich uczył.
Jak poznasz wariatkę z depresją to nigdy z tego nie wyjdziesz będzie to toksyczny związek.

Szukaj teraz tyle możliwości aby poznać kobietę. Wychodź do ludzi
  • Odpowiedz
#nootropy #semax

Dotarł do mnie z opóźnieniem semax. Ktoś z Mireczków zainteresowany? Jest 5 sztuk (10ml w atomizerze). Przyjechały w odpowiedniej temperaturze i w takiej mogę wysłać. Sztuka 120zł = opakowane we wkład lodowy +20zł za pobranie (jak ktoś chce przelewem to 15zł). Chętni na PW.
Zmieniłem sposób życia dosyć znacząco. Na tym etapie są to przede wszystkim używki. Aby wytrwać w postanowieniu, szukam dalszych sposobów na poprawę sposobu jakości życia ( ͡° ͜ʖ ͡°) Póki co miesiąc czasu bez papierochów. Praktycznie tyle samo czasu bez alkoholu. Przedtem było bardzo dużo jednego i drugiego. Ale nie to jest w tym istotne.

Chcę trochę zregenerować ciało i ducha. Z używek zostały mi potworne ilości kawy
@Sandman: U mnie działa cos takiego: Staram sie do każdego posilku zjeść cos zdrowego. Np.jak jem w maku do do kapaki biorę sałatkę z oliwa z oliwek. Jesli lubisz słodycze to polecam piec ciastka owsiane slodzone bananami. Ogólnie nie rob naglych zmian, Male rzeczy zmieniaj najlepsze to zbudujesz dobre nawyki bez strachu. Niestety przygotowywanie posiłków zajmuje czas, nie każdemu sie chce. Bo zrobić kanapke lub kupic drozdzowke zajmuje chwilę a ugotowanie
  • Odpowiedz
@Sandman:
Jeśli chodzi o suplementy poprawiające ogólną jakość życia typu zmęczenie, zaburzenia snu, pamięci czy koncentracji, to jest ich ogromna ilość. Wybrałem kilka, które mogą Ciebie zainteresować, tj. poprawa funkcji wątroby, jakości snu i regenerację OUN. Taki stack przyjęty w całości dobrze zadziała, bo wszystkie suple dobrze się uzupełniają.

Teanina - Obowiązkowa przy piciu dużej ilości kawy. Działa synergistycznie z kofeiną, co pomoże w ograniczeniu kawy. Eliminuje negatywne skutki kofeiny (rozdrażnienie,
  • Odpowiedz
#nootropy Rozwaliłem sobie tolerancję na dopaminę #!$%@? stylem życia(nic poważnego, ale motywacji brak ( ͡° ʖ̯ ͡°)) , może jakieś suplementy na regenerację polecicie?
@qmicha: zdaje mi się że łatwiej zapamiętuje przypadkowe rzeczy, łatwiej też przypomnieć niektóre rzeczy z przeszłości, ale nie wpływa w ogóle na koncentrację
  • Odpowiedz
@kiszczak: @Gufi1315: Wziałem około 120mg, po 40 minutach lekko pobudzony, ale nie jakiś speed, tylko delikatnie, czystość umysłu. Fajne uczucie ciepła. Dupy nie urwało generalnie. Zobaczymy następne podejście.
  • Odpowiedz
Czy któryś z Was stosujących na co dzień noopept miał kontakt z fenibutem ( #phenibut ) ? Własnie skończyło mi sie 15g tego specyfiku i zastanawiam sie nad noopeptem. Jestem ciekawy czy działanie przy regularnym stosowaniu można jakoś porównać z wrzuconym gramem fenibutu?
#noopept #nootropy
@kozieboby: Fenibut to substancja o zupełnie innym działaniu. Przede wszystkim działa odprężająco i przeciwlękowo. Powinien też być zażywany w dużych odstępach czasu i nie może być łączony z alkoholem. Noopept przede wszystkim wzmacnia pamięć i koncentrację.
  • Odpowiedz
@fabek miałem się podzielić opiniami po sunifiramie
to tak:
- działanie poznawcze, zdolność zapamiętywania, kreatywność itd stanowczo na plus, podobnie do piracetamu i noopeptu (przy czym zaznaczam, że noopept nie daje takich efektów na mnie jak wszyscy opisują)
- sny bardziej realne, do tego stopnia, że miałem taką opcję, że śniło mi się, że kumpela zginęła w pożarze i byłem zszokowany jak ją spotkałem na wydziale ;)
- na motywację i skupienie
@project: Generalnie większość produktów z terminem przydatności do spożycia zachowuje się tak:
23:57 - Dobry
23:58 - Dobry
23:59 - Dobry
00:00 - Termin przydatności do spożycia minął!
00:01 - Niedobry
...
  • Odpowiedz
@project: takie ogólne coolstory o lekach - u mnie na uczelni robili dwa badania leków przeterminowanych (wprawdzie leków pakowanych itd)
- jedno na czystość mikrobiologiczną - to ze sporymi datami przeterminowania leki były legitne
- drugie dostali do badania pamiątkę po Niemcach, znalezione na jakiejś zatopionej barce opakowanie aspiryny z II WŚ i zawartość substancji aktywnej była rzędu chyba 70 czy 80%
  • Odpowiedz
#nootropy #depresja

Najnowsze badania wskazują na silne powiązanie depresji z neurogenezą w hipokampie. Na tym też skupiają się naukowcy, nowy preparat NSI-189 wykręca niezłe wyniki w leczeniu co po części potwierdza tą teorię.

Ale nie o tym chcę napisać. Zastanawiam się przypadkiem, czy część ludzi z depresją nie zawdzięcza jej kawie. Tak w skrócie.

Depresja + zwiększona neurogeneza = szybszy powrót do zdrowia

Teraz dochodzimy do odwrotnej sytuacji. Czy przypadkiem

Zdrowie +
  • 2
@Limitless: nie, kawa nie działa 'depresyjnie'. Nawet skłonny jestem stwierdzić, że działa antydepresyjnie. Piłem bardzo dużo kawy, tylko mielona. Przez kilka lat było to 5 i więcej kaw (każda ok. 2 łyżki stołowe), po czym rzuciłem ten nałóg. Ciężko było, szczególnie z uzależnieniem fizycznym.. natomiast stany depresyjne, po kilku latach od nie picia kawy występowały, z okresu 'kofeinizmu', nie przypominam sobie takich. Jednak, gdy sporadycznie spożywałem kawe, nigdy w ten sam
  • Odpowiedz
#noopept #nootropy #narkotykizawszespoko chociaż ten tag chyba nie pasuje #braindope

Czołem, wczoraj zacząłem przyjmowanie noopept. Kupiłem 3g proszku o gorzkim smaku i zapachu publicznej toalety, co jest znakiem, że nie zostałem oszukany. Dawkowanie w moich przypadku to 3 x 20, po posiłkach. Dodatkowo przyjmuje 1335 mg lecytyny i ileśtam ginko bo dostałem w promocji #cebuladeals
Dużo więcej sensu będzie miał eksperyment kiedy powiem więcej o sobie i przestawie swoje cele, które mam
dokładnie to zacząłem robić, odstawilem joemonster, 9gag, generalnie artykuły typu "10 najsmieszniejszych kotów w Internecie" chociaż głównie z powodu braku czasu


@czubrica: I jak efekty? Jakbyś określił stan "przed" do "po"?

Papierosy rzuć w pierony, po co Ci one?
  • Odpowiedz