kilka dni było niewalone #nofapchallenge ale to tak wyszło, zalety: brak chyba że spust po tylu dniach będzie potężny, wady: ciągłe horny, fobia społeczna i niska samoocena pozostały na tym samym poziomie ogunie to nie polecam chyba że ktoś lubi się katować np. chce mu się pić nalać sobie szklankę wody i się na nią patrzeć to jest to samo #mangowpis #anime

Siema, ogólnie jak jakimś cudem polegniecie i wystrzelicie z armaty to nic straconego.
Podobno gdy po finale zjecie z powrotem swoją spermę to wszystkie minerały które utraciliście wrócą do waszego organizmu i będziecie się czuli jakby nic się nie stało
#nofap #nofapchallenge

#nofap dzień 24, idzie coraz gorzej, pomocy
#nofapchallenge

5/31 narazie idzie niezle ( ͡° ͜ʖ ͡°) #nofapchallenge

Jak przetrwaliście flatline?
#nofap #nofapchallenge #semenretention

18 dzień
#nofapchallenge