@vanschout:

Wątpię szczerze mówiąc, że stałeś się w oczach kobiet atrakcyjniejszy przez jakiś głupi nofap.


Nie zauważyłem większego zainteresowania. Nie mam tego też jak sprawdzić, mało z domu wychodzę. Z resztą to nie było powodem zaczęcia nofap.

@casynowex: gdzieś tak po 2 albo 3 miesiącach przestały mnie prześladować myśli o kobietach. A kiedy przyszło osłabienie to nie pamiętam.
  • Odpowiedz
@Zernestuj: Odpowiedź jest już zawarta w twoim pytaniu. Jak się nudzisz to znajdź sobie jakieś zajęcie, unikaj bezczynności. Zastanów się czym konkretnie możesz się zająć, przykładowo czytaj Biblię, ćwicz kalistenikę, ćwicz funkcje kognitywne np z aplikacją NeuroNation. Powiem, że mi pomaga wysiłek umysłowy, czuję wtedy jak krew krąży w mózgu, a nie w organach rozrodczych.
  • Odpowiedz
@Janek1916: Szczerze mówiąc to nie wiem, jedyne co zauważyłem po sobie, że na dłuższych streakach Nofapu (1.5-2ms) znacznie częściej pamiętałem sny, a jak upadałem to nagle ich częstotliwość spadała. Ale oczywiście nie zachęcam do żadnych relapsów ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
@limitless93: pośrednio, to trochę jak efekt kuli śnieżnej, ze najpierw nie jesteś taki przymulony, później żeby spożytkować nadmiar energii i nie myśleć o ruchańsku znajdujesz sobie zajęcia a to się przekłada na poczucie że robisz coś sensownego, że masz jakieś osiągnięcia i przez to poprawia sie psychika xD

@AgentGRU tak
  • Odpowiedz