@Smiecior: Coś może być na rzeczy, bo jak miewałem dłuższe przerwy od polerowania stalagmitu to też mi się śniły #!$%@? rzeczy, które bardzo wyraźnie pamiętałem.

@Smiecior: to ja mam dokładnie na odwrót. Jak ogladalem jakies #!$%@? porno to czasami mi sie to sniło i nie bylo to naprawde nic przyjemnego.

@Mocade trzymam się i kasztana ʕ•ᴥ•ʔ

@Patryk000: bardzo fajny czelendż, dołączam

W czasie trwania nofapu zmieniliście odżywianie?

@AnonimoweMirkoWyznania: tak, wszedlem na keto.

@AnonimoweMirkoWyznania: jeśli oczekujesz poprawy samopoczucia to meto może pomóc

@Leevvir: juz 5 raz scrolluje ten wpis,#!$%@?

@jarema87 on jest jakimś aktorem porno czy jak ?

@jarema87 ok już wiem kto to nauczyciel który molestował nastoletnie dziewczyny

@Mocade: Dziś przeglądałem materiały, w tym różne publikacje naukowe na temat tego jak mocno porno może #!$%@?ć w głowie, i to co jest przedstawione w tym memie to nie fikcja. Dużą rolę odgrywają tutaj neuroprzekaźniki takie jak dopamina czy oksytocyna, a w uproszczeniu działa to podobnie jak tresura czy też tzw "warunkowanie klasyczne"; po czasie człowiek zaczyna szukać bardziej szokujących mózg bodźców, powtarzając tą czynność utrwala to czyli warunkuje się częstoPokaż całość

@Smiecior co noc i nad ranem

@bordermizogin130iq: Jeśli nie wkręcasz sobie tego to Twój organizm sam sobie z tym poradzi poprzez polucje.

@Hajden1337: no wlasnie najgorsza jest pornografia. Moim zdaniem nie ma sensu nie walenie a jednoczesnie ogladanie materiałow pornograficznych

@Hajden1337:

no oczywiscie że istnieją.

Na tej stronie zebrane są badania na ten temat:
https://www.yourbrainonporn.com/research/

@cotymitutaj skrócony schemat myślenia

tylko wasza frustracja wzrośnie

@cotymitutaj: Jest zupełnie na odwrót. Im dalej w las tym mniej myślisz o erotyce szeroko rozumianej. NoFap zmniejsza frustracje.

@Smiecior: No jest. Nikt nie mówił, że będzie łatwo. Trzymaj się tam, nat tym noFapie( ͡° ͜ʖ ͡°)