[Onaaa20]

Dopiero po 90 dniach zachodzą zmiany w mózgu na nofapie?
#przegryw #nofapchallenge #nofap

[W.....l]

@Onaaa20: co?

[W.....l]

@Whaadahell: a że o jakieś zmiany ci chodzi? olej to mordo - te nofapy, wal ile chcesz.

[Onaaa20]

@Whaadahell: Zmiany*

[W.....l]

@Onaaa20: to w sumie inaczej. jak chcesz robić ten cały no fap, to rób. i tak ci to nic nie da.

[Onaaa20]

@Whaadahell: Oj dużo daje zwłaszcza u ludzi wysoko wrażliwych.

[W.....l]

@Onaaa20: da ci tylko to, że cię fiflak będzie bardziej swędział.

[Onaaa20]

@Whaadahell: Nie byłeś uzależniony wiec nie wiesz co to jest ja po wpadce mam większą fobie społeczną a na nofapie jestem bardziej pewny siebei

[W.....l]

@Onaaa20: placebo.

[Onaaa20]

@Whaadahell: Nie placebo lecz ludzie uzależnieni mają problem z emocjami.

[W.....l]

@Onaaa20: jak ktoś ma problem z emocjami przykładowo depresja, to idzie do psychiatry xd

[mPaJter]

@Onaaa20: 90 - 120 dni w zależności jak długo i jak intensywnie siedziałeś w fapie i porno, układ nagrody w mózgu musi się zresetować więc przygotuj się na emocjonalny rollercoaster. Jest trochę o tym na necie, polecam poczytać sobie stronkę nadopaminie.pl, powodzenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[MedrzecInternetu]

Ciekawe, że nic nie mówi się o uzależnieniu od tego kobiet a to też istnieje. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Onaaa20]

@Whaadahell: Leki nie nauczą nas radzić sobie z emocjami ;)

[mikorys]

Dopiero po 90 dniach zachodzą zmiany w mózgu na nofapie?

@Onaaa20: Z tego co wyczytałem w książce "Your brain on Porn" To w większości wypadków po 90 dniach mózg jest uleczony, jednak w przypadku ciężkich uzależnień to może to trwać nawet i 150 dni.

[pp93]

@Whaadahell: Placebo to najlepszy efekt. Jak wierzy, ze mu pomoże i faktycznie się tak dzieje, to czemu miałby tego nie kontynuować. Ludzki mózg jest niesamowity, a efekt placebo jest tego świetnym przykładem. Skoro coś nie powinno przynosić pożądanych efektów, a jednak to robi, to nie ma co się bulwersować, tylko cieszyć.

[NuclearBomb]

@pp93: dokładnie, jeśli osiągasz zamierzony efekt - to metoda nie ma znaczenia, grunt że dążysz do celu

[rbk17]

Nie placebo lecz ludzie uzależnieni mają problem z emocjami.

@Onaaa20: nie mam żadnego problemu z emocjami - przy ludziach jestem szalenie opanowany jak mało kto ( ͡° ͜ʖ ͡°)