#nofapchallenge #nofap

Co mi w sumie to da?
Jestem na 6 dniu. Nie czuję się uzależniony. Normalnie 3-4 razy w tygodniu. Soft porno. Lesbijki albo solo. Trochę szkoda czasu, bo zajmuje mi to koło godziny.
Teraz mam trochę blue balls.

Będę miał jakieś wymierne korzyści? Super siła? Lewitacja? ^^
@Terakot: @marsmarchmars: znam to... czarne serie... ja postanowiłem podejść do tego progresywnie i stopniowo zmniejszać częstotliwość - tak teraz już granica zdrowego odpalania armaty to co 4 dni, bo taki jest okres regeneracji nabojów :D np. w grudniu było 7 razy, no to w styczniu dobrze będzie nie przekroczyć tych 7 razy lub "ulec" tylko 6 razy
  • Odpowiedz
@Isildur: Zaliczyłem rano polucję senną. Co ciekawe nie było to podczas głębokiego snu, a 10 minutowej drzemki po pierwszym przebudzeniu. Jeszcze był sen w którym oglądałem pornola w swoim łóżku. Aż jak się obudziłem nie wiedziałem czy mi się śniło czy tak naprawdę było xD
  • Odpowiedz
od jakiś 4 miesięcy przegrywam nofap na 2 tygodniu bo przychodzą myśli samobójcze i bardzo złe sampoczucie , ktoś ma jakieś wskazówki , to jest zazwyczaj zawsze po 14 dniu , teraz wytrzymuję średnio 2 tygodnie , kiedyś byłem tak uzależniony zę oglądałem to kilka razy w tygodniu średnio po 4-8 godzin na sesje , ktoś ma jakieśwskazówki jak poradzić sobie po tych dwóch tygodaniach ?

#nofap #noporn
@rafesto: No ale po kiego grzyba nie fapać dłużej niż 2 tygodnie? To niezdrowe. Bylebyś pornolów nie oglądał, ulżyj sobie z wyobraźnią i się nie frustruj, bo nie ma po co robić jakichś dziwnych odwyków tak długich.
  • Odpowiedz
@Isildur 88 dzien ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dzisiaj bylem na swiatecznym treningu na silowni i pocwiczylem za wszystkich miraskow i za pania Agatke z uczelni, ktora za kazdym razem jak mnie widzi to pyta sie czy wszystko w porzadku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Porno niszczy receptory dopaminowe i niski poziom dopaminy powoduje fobie społeczne, depresję, nieśmiałość, ogólnie ludzie którzy oglądają porno unikają kontaktu wzrokowego, chodzą wystraszeni i unikają spotkań społecznych


@TommyMorrison323: nigdy nie byłem jakimś pornofilem a za gówniarza w ogóle nie miałem do tego dostępu, a nabawiłem się wszystkich z wymienionych dolegliwości, myślę że ucieczka w porno to bardziej skutek niż przyczyna.
  • Odpowiedz
@vanschout:

Wątpię szczerze mówiąc, że stałeś się w oczach kobiet atrakcyjniejszy przez jakiś głupi nofap.


Nie zauważyłem większego zainteresowania. Nie mam tego też jak sprawdzić, mało z domu wychodzę. Z resztą to nie było powodem zaczęcia nofap.

@casynowex: gdzieś tak po 2 albo 3 miesiącach przestały mnie prześladować myśli o kobietach. A kiedy przyszło osłabienie to nie pamiętam.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Czy możliwe jest uzależnienie od masturbacji w wieku 17 lat? Nie jest tak, że wale non stop, ale jak sobie nie ulżę co kilka godzin to już mnie ciśnie i fiut cały czas stoi. Macie jakieś sposoby żeby przestać? Próbowałem kilka razy od buta przestać, ale nie dawałem rady. Tylko nie róbcie sobie jaj xD
#nofapchallange #seks #nofap #masturbacja

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Przypomniało mi się jak kilka lat temu potrafiłem cieszyć się z samego bycia np siedząc i oglądając telewizje potrafiłem czerpać radość z samego siedzenia lub pisania z kimś.Teraz cały czas odczuwam przygnębienie jakby coś mnie męczyło od środka i ogólnie dużo myśli i analiza.

Czy miał ktoś tak i po skończeniu z porno wyzdrowiał?

#nofap #nofapchallenge #depresja #przegryw
@Onaaa20: raczej byłem, chociaż teraz mam mocne wahania odnośnie własnej seksualności. Może to przez #!$%@? łeb, może przez fakt, że zatrzymałem się całkowicie w rozwoju emocjonalno-społecznym w wieku 14 lat. W sumie jedno wynika z drugiego.
  • Odpowiedz
@Onaaa20 ja po skończeniu z porno i uzależnieniem od masturbacji dochodziłem do siebie jakieś 6 miechow. I też na początku nnic nie cieszyło. Ale zacząłem małymi krokami wprowadzać trochę radości do swojego życia (więcej optymizmu, znajdowanie czegoś fascynującego w zwykłych rzeczach, uwazność itp.) i to po dłuższym czasie zaczęło pomagać.
  • Odpowiedz
@Isildur: Ostatni raz fapałem w sobotę i zauważyłem, że koń nie jest walony z uzależnienia czy podniecenia, a z nudy. Ot nie mam co robić wieczorkiem to przed umyciem się szybkie znalezienie jakiegoś pornola i walone. Masz jakieś rady jak wstrzymać wodze?
  • Odpowiedz
@Zernestuj: Odpowiedź jest już zawarta w twoim pytaniu. Jak się nudzisz to znajdź sobie jakieś zajęcie, unikaj bezczynności. Zastanów się czym konkretnie możesz się zająć, przykładowo czytaj Biblię, ćwicz kalistenikę, ćwicz funkcje kognitywne np z aplikacją NeuroNation. Powiem, że mi pomaga wysiłek umysłowy, czuję wtedy jak krew krąży w mózgu, a nie w organach rozrodczych.
  • Odpowiedz