@ivan777: O serio? nie zauważyłem, może dlatego, że nie czytałem ostatnio komentarzy pod challangem. Ale z drugiej strony dziwisz się, że czytasz o modleniu się w kraju gdzie oficialnie 97% ludości jest uważane za katolików. W końcu ktoś chodzi do tego kościołą, a msze nie odbywają sie do pustych ławek.

@papryq @paradox3p @patix0331 @patolpacyfista @peksik12 @pepluspe @phild @pimento @pimpirimpi @piteq @piter2020 @piter2222 @plotmurowany @pluskolec @pmub @polacco00 @ponerlokej @pp93 @prokosz @prostychopzwsi @przegrywek-wygrywek @przemson @przygoda_przygoda @przypadkowynick @pyr_run0 @q-tu @raf696 @rafesto @reddotgazu @redvekoronny @reevo_ @regisemuel @revuj @rezox @rolnikt @rozpuszczalnik320Pokaż całość

Panowie, jak chcecie wytrwać cały miesiąc i więcej, to unikajcie siedzącego trybu życia. Powoduje to przekrwienie prostaty i przez to będzie ciężko wytrzymać, a w dłuższej perspektywie może nawet prowadzić do chorób. Miejcie dużo ruchu, nie bójcie się pracy fizycznej, uprawiajcie sport, gimnastykujcie się, spacerujcie! Jeśli chodzi o walkę z pokusami, to wysiłek umysłowy i medytacja + techniki oddechowe też pomagają, przekierowują krew do mózgu i zmniejszają to nieznośne uczucie tam wPokaż całość

@Malala7: nofap to tak jak rzucenie palenia papierosów niby coś to daje ale nie nie jest to aż tak duże osiągnięcie

@Dejwii92: żonę xD? Mając 25 lat?

@Dejwii92: szczerze to nie zamierzam się żenić. Mało się wtedy zyskuje. Obecnie staram się podnosić swoją atrakcyjność. Nofap to jedna z rzeczy która przynosi pozytywne zmiany, ale jeszcze nie poznałem pełni jego potencjału. Czas skończyć z tym nałogiem.

@Saynighte: Można żyć bez masturbacji jakoś zwierzęta żyją

@Isildur: @slimik @smieszko_pierwszy @smutny_kolega @sporderboj @stepniaczio @superkarol @suszarniakontenerowa @sxilll @syngilgamesza @szoro @szwagier175cm @szymji @szymonidessa @tchessio @tgcis @theunknownz @tokontonieistnieje @tolman123 @tombaq @tomus8520 @travisbicklejacket @turbodynamo @turbostonka @twojmlodszybrat @typeczek @tython @ulanymakaronn @vateras131 @vikijani187 @vkris @wiedzmin124 @wikingg3 @wladcakabanosow @worms @Pokaż całość