• 45
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zapraszam do dyskusji - Czy naturalna kulturystyka to poroniony pomysł?

Zacznę od swojego zdania i spostrzeżeń

Minusy:

-
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Moją poprzednią playlistę wrzucałem i chyba nawet ponad 80 osób ją zapisało do ulubionych. Problem w tym, że rozrosła się ona do 140 utworów i właściwie połowa nie miała odpowiedniego p-----------a. Dlatego obecnie tworzę bardziej okrojoną nową, którą updateje. Playlist dla #natty którzy muszą odwalać jakiś szajs i debilizmy w stylu suplementów, mądrego programowania treningowego, trzymania miski czy dostarczaniu bodźców dźwiękowych w celu bicia PR. Zatem się dzielę z innymi
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 35
Okej to żeby rozwiać wątpliwości - obecny cykl (co uważam za mostek):
- 100 mg test EOD
- 50 mg tren EOD
- 50 mg mast EOD
- 20 mg winstrol ED

Trening siłowy 2x dziennie, cardio po 2 godziny dziennie - taka konfiguracja pozwala mi jeść bez żadnych ostrych ograniczeń, przez co nie wracają złe relacje z jedzeniem, a forma się tam poprawia. Nie jest to optymalne, ale skuteczne u mnie.
  • Odpowiedz