Wodyn w swoim filmie https://www.youtube.com/watch?v=pGTJTBBQtgQ powiedział, że jeśli zawodnik nie umie zrobić przysiadu z 2xmasy swojego ciała to jest p---a, a nie zawodnik. Dlaczego akurat przysiad, a nie np. martwy ciąg? No ja np. nie umiem bo brakuje mi jakieś 15-25kg (zależy jaka waga) xD Moim zdaniem wszystko zależy od proporcji, są ludzie co pierwszy raz na treningu zrobią 100kg na 5 powtórzeń, a są co ledwo robią 40kg i ciężko będzie
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Nano22: ajjj to Intruderowi brakuje. 180x2=360. Chyba siadał tyle, ale WRAPS i kontrowersje były. Na szczęście reszta zawodników z tagu jest trochę silniejsza i siada te 2 x bw ( ͡º ͜ʖ͡º)
Moim zdaniem powinien przyjąć Bow Bar Wide Stance Arch Back Bent Leg Good Morning x 1,5 bw jako wyznacznik.
  • Odpowiedz
Wiem, że to chyba ostatni sport dla przegrywa. Już nawet piłka nożna jest lepsza


@BlackpillRAW: Przecież piłka nożna jest gorsza dla przegrywa. Nie ma nic gorszego dla przegrywa niż sport drużynowy, gdzie cała twoja normicka drużyna będzie na ciebie wylewać frustrację za to, że przegrali przez ciebie mecz. W sztukach walki jak przegrasz, to przynajmniej nikomu to nie robi różnicy.
  • Odpowiedz
Mateusz Gamrot, zawodnik UFC, dawniej niepokonany mistrz KSW o porażce Janka:

„Niestety teraz zmieniło się punktowanie w MMA, kiedyś było tak, że jak przewrócisz i przetrzymasz to praktycznie runda dla ciebie. Teraz się to zmieniło, jeżeli nie zadasz obrażeń, albo nie zdobędziesz dominującej pozycji, czasem te zejścia nic nie dają, tak jak było dzisiaj w przypadku Janka. W trzeciej rundzie walka była wyrównana, przewrócił go praktycznie na minutę, przeleżał, ale nie zadał obrażeń.
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Don_Lukasio: chyba że nazywasz się islam makaczew. To wtedy możesz przeleżeć, dostać 40 uderzeń z pleców, nie próbować nawet poddać, nie zadać ciosu a i tak wygrasz rundę. A jak masz Jan w imieniu lub nazwisku to nie ważne co ale przegrasz
  • Odpowiedz
czy w ufc jest jakis oficjalny zakaz fikołków z ogrodzenia klatki czy jest to dozwolone?
pewnie juz byly takie smutne przypadki, ze ktos sobie skrecil kark. widzialem ze janikowski lubie sobie poskakac, ale chyba mial zakaz od kawula? jest to bardzo niebezpieczne, poniewaz mozna sie latwo poslizgnac przez to ze po walce jest sie spoconym itd. działasz w euforii, bez kalkulacji. a to tylko jeden z czynnikow mogacych miec wplyw na -
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach